melisa, papatya(ama cinsi önemli)-bunlar ciddili
bi de rome dizisinde sürekli söğüt çayı geçiyor sakinlestirici olarak:)
yasemin çayı bence hem rahatlatıyor hem de çok lezzetli.
Papatya baya etkili.
Ayahuasca. Saka bir yana sari kantaron ama dag bayirda kendin toplayip kuruttuysan. Bir ufak cicegi ufalayip demleyince birinde uyuyorsun direkt, sert bildigin, aktardan aldigini yarim kilo demle, etkisini görmedim.
hafif olanlara tarcin da ekleyebilirsin.
Kantaron kullanamiyosan diger bitki caylarinin da karaciger enzimleri ile etkilesimine bakmani oneririm
valerian / cat nip / kedi otu denen cay da kotu kokusuyla dogru orantida etkilidir.
ancak tibbi olarak uygun mudur bilemem.