bundan sonra hafta içi tam hocanın geldiği saatte kursum var çarşamba perşembe cuma. persembe, cuma tamamen doluyum.
salonda saat sınırı yok, serbest.
pazartesi, salı, cumartesi gidebilicem sadece belki çarşamba 13-15 arası da giderim.
üyeliğim bugün bitiyo, napayım tekrar üye olayım mı?
tikler akşama
tesekkürler
salonda saat sınırı yok, serbest.
pazartesi, salı, cumartesi gidebilicem sadece belki çarşamba 13-15 arası da giderim.
üyeliğim bugün bitiyo, napayım tekrar üye olayım mı?
tikler akşama
tesekkürler
Elbette. SPordayken ve sonrasında hissettiklerin olumlysa, hoşuna gitmişse yazıl bence tekrar. Ama zorlama yapıyorduysan, vücudundaki değişimler hoşuna gitmediyse boşver ama uygun hareketlerle güzel olabiliyor her ne olursa olsun.
Cursed Chico
Spor sana gelsin. Kilo vermek değil sıkılaşmak, egzersiz yapmaksa amaç evde pilates çok daha mantıklı. Git gel zaman kaybı yok. Terli terli çıkıp üşütmek yok. Daha ne olsun?
Bulunduğun şehir buna uygunsa günlük ulaşımı bisiklete çevirmek de güzel bir opsiyon.
melomel
1