elimde sinüs rinse bütün gün püskürtüyorum, sümkürüyorum ancak neredeyse hiç geçmedi sümüğüm. nefes alamıyorum, başıma ağrı girdi, beynim çıkıyor.
otrivin bile yeterince açmıyor çıldırmanın eşğine geldim artık. başka önerisi olan var mı?
bu sümük falan değl, başka bişey bu. kesinlikle açılmıyor. naparsam yapayım daha çok geliyor.
o ilaçları bütün gün sıkmayın. daha çok ağrıtırsınız. o içerdekini temizlemenin tek yolu bildiğimiz suyla beraber sümkürmek. gerekirse tuvalette 30 dakika musluk başında su çekip çekip hık hık yapmak ama onu doğal yollarla çıkarmak. başka oluru yok. burnunuzun tek tarafını kapatıp sümkürün. neresi tıkalıysa. onun harici çıkarabiliyorsanız balgam çıkartın, biraz olsun burun tıkanıklığını temizler.
alternatif yöntem olarak, evde vicks varsa bir ketılın tamamını dolduracak şekilde su kaynatıp bi kovaya 3-4 tatlı kaşığı vicks atıp kaynar su dökün. başınıza 1-2 kişi varsa tülbent gersin o buharlı suyun havası dışarı çıkmasın, gözünü kapatın kovaya eğilin baya. burnunuza çekin, mutlaka burnu açar. kimse yoksa evde, tek başınıza da yapabilirsiniz. yeter ki o buhar tülbentten kaçıp gitmesin.
geçmiş olsun.
sinüs rinse zaten tuzlu su oluyor aslında.
evde vicks yok malesef ya, yoksa hemen yapardım inanılmaz çaresizizm.
otrviini de çaresizlikten sıktım, bari yatarken açık kalsın diye. ama o da açmadı.
valla o zaman musluğu açıp burnunuza su çekip çekip sümkürmeyi denemekten başka çareniz yok gibi :/
ya da varsa bu breathe rightlardan, bi onu deneyin isterseniz.
dusta biraz uzun kalıp sumkur bide, bende hep ise yarar
Sümük olduğuna emin misin? Et felan şişmesin alerjin varsa ordaki et şişer ilk önce bence bir dr a gidip bunu bir öğren bukadar müdahaleye sümük olsa açılırdı bence.
yalnız başlık tam bir app ismi.
sümüğün bir sebebi var. üst solunum yolundaki mikropların hareketini sınırlamak ve bunları dışarı atmak. geçmiyorsa, enfeksiyon filan vardır bir sebebi. doktora gitmek mantıklı.
sümük gelmiyorsa ve burnun tıkalıysa burun etlerin büyümüş olabilir.