Evet beyler sizi dinliyorum.
Ne yapıp ne edip bundan sonra saat 4.40'ta uyanmam lazım yeni Türkiye'ye girerken.
Nasıl ama?
Ne yapıp ne edip bundan sonra saat 4.40'ta uyanmam lazım yeni Türkiye'ye girerken.
Nasıl ama?
kalkmak yok uyumaya devam
clones
a turkish poverb says that "erken yat erken kalk" En geç 22:00 de yatakta olman lazım.
akıllı telefonuna uyku uygulaması indir.uykunun uyanmak için en uygun evresini hesaplayıp alarmı ona göre kuruyosun.6 saat uyuyup 8-10 saat uyumuş gibi dinç kalkıyosun.
AWD
yok uyumam da lazım
cenkertem.afc
uyuman lazımsa akşam 8'de yat.
AWD'nin dediği program Sleep Bot. 4:40 de 4:00-4:40 arası uyandırır seni rem uykusundan çıkınca.
supergirl
1