Havalar iyice sogudu ve ben havuzdan cikinca tirsmaya basladim. Ancak her zaman gofret gibi de giyinemiyorum ve havuzdan cikinca 10 dakika kadar yurumem gerekiyor. Hasta olmamak icin neye dikkat etmeli bere taktik montu boynumuza kadar cektik burundan nefes aldik baska?
kış günü havuza girme başta
masa penisi
açık havuz mu anlamadım, niye hasta olunsun? Ben her sabah yüzüyorum çıkınca sıcak duş ve saçları kurutmak yetiyor. hasta olunacak bir durum olmaz bunları yaparsanız
kaynaklari etkin kullanamayan iktisatci
Kapali havuz tabii ki ama dustan sonra soguk havaya cikmak hasta eder efsanesi fena islemis benim beynime. Pratikte hic tecrube etmesem de inaniyorum ve korkuyorum niyeyse.
floydian
kaynaklari etkin kullanamayan iktisatci +1
Hasta olunacak bir durum yok kendinizi iyi kuruttuğunuz sürece. Çıkarken içinize atlet gibi soğuktan koruyucu bir şey giyebilirsiniz artı olarak o kadar. İyi yüzmeler.
fotrsapka
1