zencefil, limon, ıhlamur kaynat ve iç.
ya da bal artı zencefil artı limon karıştır ve iç.
tavuk suyuna çorba, tarhana çorbası da çok iyi gelir.
en son çare theraflu iç tok karna.
geçmiş olsun.
edit: başının ağrımasının sebebi burnunun tıkanıklığı olabilir. bir kaba sıcak su koy ve viks at içine. buhar niyetine. ya da burnuna da sürebilirsin.
Geçmiş olsunnn...
Öncelikle dinlenmen lazım. Vitamin desteği de al iyi beslenemiyorsan yardımcı olur toparlanmana (sambucol tavsiyemdir)
enfeksiyon kapmışsınız, antibiyotik alın ve dinlenin.
geçmiş olsun.
elektr10 un yazdıklarına ek: adaçayı iç, tuzlu ılık su ile boğaz gargarası yap. antibiyotik falan içme.
Teşekkürler cevaplar için.
Kafama göre antibiyotik almayacağım gibi, basit bir soğuk algınlığı için hiç almam zaten.
Şunlara başladım: imumax sprey , nurofen cold + flu, sambucol (efervesan), supradyn all day
Dediğiniz bitki çaylarını da içiyorum. Tavuk suyuna çorba da içtim dışarda, yarın kendim de pişiricem. Uzun zamandır hasta olmuyordum, unutmuşum ne salak bir şey olduğunu. :(
Sevgiler
