[]
BJJ (Brazilian Jiu Jutsu)
Nasıl bilirsiniz? Vücudu da geliştirir mi? Sokakta daha rahat adam dövülür mü?
Saygılar :)
Saygılar :)
Sokakata adam dövmek için herhangi bir spora başlama.
- arnold schwarzeneger (02.09.15 14:48:40)
O işin şakası aslında, tanımak için soruyorum. Gören bilen biraz izah ederse iyi olur. İzlediğim videolarda göründüğü kadarıyla daha bir aikido gibi.
- Nocturne (02.09.15 14:54:33)
BJJ güzel spor. Tabii ki kas kütleni de arttırır, temiz beslenirsen yağ da yakar ve şekle sokar. İstanbul'da güzel dojolar var. Crossfit tayfası da sever. Onlar da derslerini veriyor.
- arnold schwarzeneger (02.09.15 14:58:38)
1