[]
Ayarlanabilir ağırlık sehpası
Ama böyle aşırı ayarlanabilir olanından arıyorum :D normal ve incline bench pressten tut dik bi şekilde kaldırıp arnold press yapacak kadar çok fonksiyonlu olmalı. Bench press yaparken set bitince bar koyacak yer olmalı. 180cm+ barla rahat geniş çalışılabilir ve 100kg+ bench press'e el verişli olmalı.
Spor salonuna sadece kanat bacak ve triceps için gibi geri kalan çalışmayı evde yapmak istiyorum vakitten tasarruf için.
Spor salonuna sadece kanat bacak ve triceps için gibi geri kalan çalışmayı evde yapmak istiyorum vakitten tasarruf için.
istasyonlar var home tip. ama bence hepsi tirt.
- yeldas (29.07.15 21:50:54)
1