cebinde para olsun, yapacak azmin ve disiplin. bu sporun yaşı yok. yavaş gelişir ama gelişir
- baris daima (26.07.15 14:16:35)
sağlık durumunda sıkıntı yoksa her yaşta yapılır.
ayrıca "vucud" değil vücut; her "-de" ayrı yazılmaz.
ayrıca "vucud" değil vücut; her "-de" ayrı yazılmaz.
- snowman (26.07.15 14:22:15)
olağandışı bir sağlık problemi yoksa kişi her yaşta vücut geliştirme yapabilir. fakat bazı sağlık sorunları nedeniyle bazı egzersizleri veya tamamını yapamayabilir.
www.odditycentral.com
amcamız 70 yaşında mesela.
www.odditycentral.com
amcamız 70 yaşında mesela.
- kalpsiz mikrop (26.07.15 14:22:16)
Yapılabilir ama 30 yaşından sonra testosteron seviyesi düştüğü için öyle büyük kütleli kaslara sahip olunamaz. Fakat kardiyovasküler sistemin sağlıklı çalışmasında etkin bir rol oynar.
- angelus (26.07.15 14:52:37)
Onemli tabi. Yapilamaz degil ama yasin ilerledikce o sanat eseri gibi vucutlara sahip olma ihtimali azalir. Ergenlik oncesi yuzme gibi bircok kas grubunu calistiran sporlar yaptiysan da 1 adim ondesin.
- stavro (26.07.15 15:10:28)
Testosteron düştükçe zorlaşıyor tabi ama imkansız değil.
- immortal (26.07.15 15:42:41)
trump jatomi'de 50+ bi abi vardi, vucudu yasina gore iyiydi baya. kaldirdigi kilolar da saglamdi.
- xenophobe (26.07.15 18:47:04)
yapılır hocam hatta ömrünüzü uzatır daha mutlu eder sizi.
- 4Revq (26.07.15 19:04:55)
50+ babam bir kol, bir omuz, bir sırt yaptı aklınız şaşar.
he ama top gibi göbek olduğu yerde duruyor :D
he ama top gibi göbek olduğu yerde duruyor :D
- physcos physcos (27.07.15 03:43:45)
1