[]

Kalça Eritme (Erkekler için)
Erkekler için en etkili kalça eritme yöntemi nedir? Yürüyüş ve koşu dahil. Yağ eritmek istiyorum sadece.

Low carb. diyet.
- angelus
(27.06.15 16:16:55)

karbonhidratı azaltıp şekeri keserek protein ağırlıklı besleneceksin. kardiyo olarak kalp sorunun yoksa hiit denen olay faydalı olurmuş.
- zgrydn
(27.06.15 16:17:16 ~ 16:17:31)

Erkekte kalçadan yağlanma hormonal bir anomaliye de işaret edebilir.
- arnold schwarzeneger
(27.06.15 19:44:51)
1