[]

göbek

göbek bölgesi için kısa sürede eritme ve yakma işini nasıl yapabilirz?




 
Kısa sürede olmaz o iş.


  • angelus  (04.05.15 18:17:24) 
Yapamayız. Bir de belli bir bölgeyi eritmek baya zor hatta namümkün bile olabilir


  • meyve parcacikli kadin  (04.05.15 18:19:32) 
bölgesel yağ yakma diye birşey yok bütün vücudu çalıştırıp eriyeceksiniz


  • masa penisi  (04.05.15 18:21:10) 
Bölgesel yağ yakma yok diyorlar. ama ben sadece basen-kalça hareketleri yaparak 10 kiloya yakın verip inceldim seneler önce. Vücudumun geri klanı inceydi zaten. sadece ve sadece o bölgeleri çalıştırdım. Çok güzel sonuç aldım. 7 sene falan oldu.
hala da aynıyım, geri de almadım kiloları.
üstelik evde aletsiz falan egzersiz yaptım. gün aşırı yaptım ama uzun süre yaptım, 1 seneye yakın.
  • innerbliss  (04.05.15 18:27:21) 
kısa sürede çakmakla yakabilirsiniz. erimeyi bilmiyorum.


  • lorne malvo  (04.05.15 18:30:31) 
erkekseniz zaten vereceğiniz kilo (yani yaktığınız yağ) ilk olarak göbekten gitmeye başlar, bölgeseli sallayın yağ yakın.
yani bu ne demek: kardiyo, koşu, az yağlı yemek, aklın yolu bir hangi diyete bakarsanız bakın...

  • utanan ayi  (04.05.15 18:46:59) 
Tek yol Karatay. Sporla erimez. Yemeği azalt.


  • kelepir  (04.05.15 20:24:32) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.