[]
Nasıl dik duruyorsunuz?
Bilgisayar başında çalışanlar sorum size.
Spor yap demeyin yeterince yapıyorum ama bu saatler geçtikçe çenemin masaya yaklaşmasına engel değil. Ekranları göz seviyeme çıkarmayı denedim işe yaramadı. İşe dalınca ekrana yaklaşıp büzülüyorum. Zaten duruş bozukluğum var ezelden, iyice kuazimodoya döneceğim bu gidişle. Bak mesela soru yazana kadar yine sırtım C şekline gelmiş. :')
Spor yap demeyin yeterince yapıyorum ama bu saatler geçtikçe çenemin masaya yaklaşmasına engel değil. Ekranları göz seviyeme çıkarmayı denedim işe yaramadı. İşe dalınca ekrana yaklaşıp büzülüyorum. Zaten duruş bozukluğum var ezelden, iyice kuazimodoya döneceğim bu gidişle. Bak mesela soru yazana kadar yine sırtım C şekline gelmiş. :')
ben akpli oldugumdan dolayi hep dik durup egilmem :)
minik canavar +1; ufak sert bir yastigim var belimin cukuru ile kicimin en üst tarafina koyuyorum. ne zaman dik dursam masaj hissi verdiginden dolayi alistim hep dik oturuyorum.
minik canavar +1; ufak sert bir yastigim var belimin cukuru ile kicimin en üst tarafina koyuyorum. ne zaman dik dursam masaj hissi verdiginden dolayi alistim hep dik oturuyorum.
- ivettivett
(10.04.15 21:08:28)
dik duruş korsesi işe yarar mı
- indescribable (10.04.15 21:11:29)
Onu araştırdım da aksine kasların zayıflamasına sebep olabilirmiş diyorlar. Bilemedim.
- ay nov kung fu
(10.04.15 21:12:32)
pilates denedin mi?
- indescribable (10.04.15 21:19:35)
Laptopu kucağıma alıp yatızlıyorum <3
- yirmisantim (10.04.15 21:42:39)
Squat
- zamanin otesinden gelen edit (10.04.15 23:29:06)
Squat ata sporum. Olmayınca olmuyor demek ki. aşldkaşs
- ay nov kung fu (10.04.15 23:33:05)
1
