[]
anksiyete bozuklugu - psikolog onerisi - anadolu yakasi
Evet yillardir arada hortlayan bu rahatsizligim( bu arada hic teshis almis ya da psikiyatra gitmis degilim) yine hortladi. Hem de baya siddetli, kendimi kontrol edemiyorum artik. surekli endiseden vucudum yiprandi. Carpintilar biseyler.
Ilaclara cok onyargiliyim, terapiyle asilabilir bisey mi bu?
Emdr diye bisey duydum( farkedecginiz uzere cok cahilim bu mevzularda)bende ise yarar mi acaba?
Bir an evvel kurtulmak istiyorum, ilaci basmadan(verse bile mantikli duzeyde) ilgilenebilecek psikoterapist/psikolog onerisi varsa cok memnun olurum.
Baska her turlu oneriye de acigim, fani dunya biliyorum ama beynine soz gecirememek ne fena biseydir:/
Ilaclara cok onyargiliyim, terapiyle asilabilir bisey mi bu?
Emdr diye bisey duydum( farkedecginiz uzere cok cahilim bu mevzularda)bende ise yarar mi acaba?
Bir an evvel kurtulmak istiyorum, ilaci basmadan(verse bile mantikli duzeyde) ilgilenebilecek psikoterapist/psikolog onerisi varsa cok memnun olurum.
Baska her turlu oneriye de acigim, fani dunya biliyorum ama beynine soz gecirememek ne fena biseydir:/
Valla ben de ilaç kullandım bu sebepten, bir kere de hortladı. En sonunda ee yeter be diyerek kendimi spora verdim. Uzun süredir uğramıyor. Uzun yürüyüşler, yüzmek antidepresan etkisi yapıyor bende. İlaç baskılıyor sanki bir şeyleri. Emdr ben denemedim ama çok öneriyorlar.Onu da denemelisin.
- Lola90
(09.03.15 18:06:31)
1
