Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (45)
müzik (0)
film/dizi (1)
teknik (3)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (5)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Kalorili Besinler

Zayıfım, kilo almam gerek. Bol kalorili besinler kilo yapar mı? Yaparsa bol kalorili besinler nelerdir?




 
işkembe çorb. sucuklu ceviz. probis. fruko gazoz. kokoreç. kaju fıstık. ballı kaymak. kekler. mayonezli tavuk dürüm. bir de yurdum mısır konservesi. ben bunları tercih ediyorum.


  • demre  (22.08.09 07:23:48) 
Metabolizmana bagli, saglikli yollardan da gidebilirsin. vucut gelistirme ve supplement'ler ile mesela. Yasina ve cinsiyetine de bagli ayrica. Diyetisyene basvurun sadece beslenme yolundan gidecekseniz.


  • ermanen  (22.08.09 07:26:27) 
kilo alayım diye lombur lombur yersen yağ adam olursun bu sefer bıngıl bıngıl olursun. olmaz.

bol protein(et) tüket kaslarını bol çalıştır, gerekirse salona git. birkaç ayda turp gibi olursun.
  • cro magnon  (22.08.09 10:33:14) 
evet yağ olarak değil de kas olarak kilo alırsan, kilo aldığın daha çok belli olur, genişlersin. vücut geliştirme yapman gerek bunun için de. fıstık ezmesi, fındık, fındık ezmesi, pekmez falan yiyin, bunlar iyidir, güç verir.


  • baldur2  (22.08.09 11:08:26 ~ 11:08:48) 
weight gainer ya da protein tozu da alabilirsiniz.


  • nesilsiz  (22.08.09 11:09:53) 
yokyokyokyokyok...

ekmek ile kilo alnmaz ya. yağ olur o.

tavuk-makarna'ya yumul.
  • point guard  (22.08.09 14:17:09) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.