[]
Uyurken bacağa kramp girmesi
Bunun sebebi nedir? İlk defa böyle bir şey geldi başıma. Sabah nasıl bir ağrıyla uyandığımı anlatamam. Sanki sol dizimin arkasının 10 cm kadar üzerine şiş soktular bi 30 saniye kadar kendime gelemedim.
Cevaplardan sonra edit: Solgar VM 2000 alıyorum günde bir tane. Yaş 35, uzun süreli bir spor geçmişim yok, huzursuz bacak sendromu yok.
Cevaplardan sonra edit: Solgar VM 2000 alıyorum günde bir tane. Yaş 35, uzun süreli bir spor geçmişim yok, huzursuz bacak sendromu yok.
Magnezyum eksikligi.muz yemen iyi olacak.yanlisim varsa duzeltilsin.
- safsafinaz
(28.02.15 22:57:36)
Huzursuz bacak daha cok uyutmama gibi bir sorun yaratıyor sanki.bende resmi teshis yok ama huzursuz'um sanirim.ve bazen delirtiyor. Uyutmuyor.
- safsafinaz (28.02.15 22:59:15)
eğer yaşınız genç ve yoğun spor yaptıysanız olabilir bunun yanında uyanır uyanmaz kendinizi germeyin-gerinmeyin yavaş hareketler yapın, yaşlı iseniz sık sık meydana geliyorsa magnezyum eksikliğinden olabilir. magnezyum tabletleri var atarsınız bir tane...
- imdat (28.02.15 22:59:55)
bana hep çok yorulunca oluyor bu.
- reverse engineer
(01.03.15 00:34:12)
susuzuluk-su içip yatmalısın.
- jamswety (01.03.15 01:48:55)
bunlar normal herkese oluyor bence endişe etme. patolojik de olabilir ama o zaman ek şikayetlerin olurdu. hipokalsemi mesela bunu yapıyor ama ilk defa olan bişeye ben hipokalsemi demezdim.
- irsh92 (09.03.15 00:08:58)
1
