[]
bel dik duruş korsesi?
şimdi ben anladığım, araştırdığım ve fark ettiğim kadarıyla dik durmuyorum. otururken yürürken falan belime çok yükleniyorum.
acaba bunu alsam bir faydası olur mu? bir de terletir mi bu meret?
çok ağrıyor belim ya :(
acaba bunu alsam bir faydası olur mu? bir de terletir mi bu meret?
çok ağrıyor belim ya :(
Abi tek basina seni iyi etmez. Kaslarini kuvvetlendirmek icin spor yapman lazim surekli korse kullanimi tam tersi zayiflatir kaslari. Sadece dogru durus aliskanligi kazanincaya dek kullanmali bu arada spor yapmali bi uzmandan destek almalisin
- photo85
(28.12.14 18:05:25)
@photo85 abi bi önceki duyurum şu; www.eksiduyuru.com
spor yapmaktan da oluyor sanırım bu bende :/ yaza kadarsa belli bir yerde sürekli kalamadığım için düzenli spor yapamıyorum. bir şınavım vardı o da belimi mahvetmeye başladı. ben de buna kaldım :/
spor yapmaktan da oluyor sanırım bu bende :/ yaza kadarsa belli bir yerde sürekli kalamadığım için düzenli spor yapamıyorum. bir şınavım vardı o da belimi mahvetmeye başladı. ben de buna kaldım :/
- c1b2k3
(28.12.14 18:10:20)
Arkadasim pilates yapmaya calis, korseyi doktor önermiyor, kaslari tembellestirdigi icin.
- saklisecilmemis (28.12.14 19:32:57)
1
