[]

Gerginlik ve sinire iyi gelen şeyler nelerdir?

Merhaba arkadaşlar,

son zamanlarda özellikle iş yerinde aşırı gergin ve sinirli oluyorum. bana bağlı olarak çalışan bazı elemanlara gereksiz yere kızmaya başladım.

bana sakinleştirici, çay vb bir şeyler söyleyebilir misiniz? ama gerçekten sinirleri yumuşatan bir şey olmalı yoksa hayatı hem kendime hem de çevremdekilere çekilmez hale getiriyorum.

 
papatya
melisa

  • bokmuhendisi  (08.12.14 20:59:07) 
Gerçekten geçiriyor mu bunlar siniri ve stresi denediniz mi? etkisi ne kadar? günde kaç bardak içmeliyim?


  • peace.on  (08.12.14 21:04:04) 
temiz hava.


  • rn  (08.12.14 21:06:05) 
Bir tek viski,bir kadeh sarap.gerginligin sebebini cozmez ama yumusatir.


  • cizgilipijama  (08.12.14 21:06:33) 
Ya aslında gerginliğin sebebi işlerin yoğun olması ve kafaya takan biri olmam. iş varken rahat olamıyorum. biraz böyle boşvertecek bir şey lazım yani.

temiz hava bulmak çok zor istanbulda.

iş yerinde de viski içemem :)
  • peace.on  (08.12.14 21:08:13) 
Nesquik Melissalı iyi gelirdi
ama artık üretilmiyor ehe

bitter çikolata yanına melissa çayı diyorum o zaman
  • sadegazoz  (08.12.14 21:09:02) 
(bkz: cipralex)


ohh mis.
  • mavi istiridye  (08.12.14 21:16:11) 
Isi birak,viski icebildigin bir is yap:)


  • cizgilipijama  (08.12.14 21:22:08) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.