[]

Klasik uyku düzeninden farklı sisteme sahip olan var mı?

Günde bir kez uyumak yerine, iki üç kez ama azar azar uyumak.

Gece uyumak yerine gündüz uyumak.

8 saat yerine bir gün 10 bir gün 2-3 saat uyumak gibi.



Dönem dönem uyku düzenimi değiştirmeye çalışsam da yine alışıldık sisteme dönmem kaçınılmaz oluyor.

 
Var, kendimi serbest birakirsam tamamen tersine donuyor. Gunduz uyuyup gece uyanik kalmak seklinde. Tabi sertbest birakma sansim yok:)
Birkac gun icinde tamamen tersine donuyor.

  • delifaruk  (28.11.14 01:22:22 ~ 01:22:50) 
genelde sabah 6-9 arası uyurum akşam 4-5 gibi kalkarım. Bazende iki kez uyurun örneğin 7 12, 18 22 gibi.


  • mrthany  (28.11.14 01:27:45) 
Bi ara 4 gece 2 x yarım gündüz uykusu uyumayı denemiştim. Bırakma sebebim soğuk havalarda yakıt masrafını arttırmasıydı.

Bu yazı da 10 saat gece 1 saat öğlen uyusuyla geçirdim.
  • namus ninjası  (28.11.14 12:13:42) 
gece 4 5 saat gün içinde 1 2 saat daha


  • kucukarabalikk  (28.11.14 15:24:53) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.