Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (45)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (3)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (2)
gönül işleri (4)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Çalışma İstasyonu

Merhabalar,

4.5 ay programlı ağırlık çalışmış fakat şehir değiştirdikten sonra bırakmış bir kardeşiniz olarak fikir almaya geldim.

İşim, evimin konumu ve diğer faktörler sebebiyle fitness salonuna gitme şansım yok.

O yüzden eve çalışma istasyonu almak istiyorum ama çok para da ayırabilecek değilim. Voit'in falan 500-600 TL'ye çalışma istasyonları var gördüğüm kadarıyla.

Bunlar ne kadar dayanıklıdır, aldığımıza pişman olur muyuz? Önerebileceğiniz ürün var mı?

Teşekkürler.

 
abi onları daha önce kullanmadım ama, grossmarketlerde falan gördüklerim bana sağlam gözükmemişti. bir istasyon almak yerine, o fiyata kendine bir bench press sehpası, z bar, düz bar ve ağırlık plakalarından bir set yapabilirsin. serbest ağırlık seti ve sehpayla, o istasyondan çok daha fazla verim alacağını düşünüyorum.


  • fucking machine in my head  (27.11.14 11:01:57) 
Voit 3968'i gözüme kestirdim ya. 2000 TL'ye mal olacak ama evde salon resmen. Göçme gitme derdi yok. "Şu hareketi eldeki imkanlarla nasıl yaparım" derdi yok. Evlâdiyelik sanki.


  • lefteyenine  (27.11.14 12:58:56) 
Çok dandikler. Tamiratıyla geçer ömrün. Bir bar, bir de ayarlanabilir sehpa al. Bir tane de kapı barfiksi. Her yerini kabaca çalıştırırsın yeterli ağırlıkla.


  • arnold schwarzeneger  (27.11.14 13:03:22) 
şuna bakar mısın:

www.evkur.com.tr
  • lefteyenine  (27.11.14 13:13:34) 
şahsen dediğimde ısrarcıyım.


  • fucking machine in my head  (27.11.14 13:39:57) 
ben tamamen hurdadan çıkma şeylerle işyerimde böyle bi açıkhava gym'i inşa ediyorum şu sıra.
www.youtube.com
memlekette, evimde ise betondan dökme şeyler var. sandalyeleri üst üste koyup ağırlıkları sırtlıyorum falan squat neyin yapacaksam.
ama en iyisi insanın şöyle ortamı olması:
s3-ec.buzzfed.com
  • namus ninjası  (27.11.14 13:48:03) 
Teşekkürler, ben istasyon alacağım.


  • lefteyenine  (27.11.14 13:48:09) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.