
12'den önce yatacaksanız yoğurtla idare edin bence :)
- delineron
(21.10.14 22:25:49)

light tonbalığı ile yapılmış salata, sandvic(marul domates light tonbalığı çavdar ekmeği), haşlanmış tavuk
- 3003
(21.10.14 22:57:05)

salata yapin soyle havuc marul siyah zeytin beyaz peynir filan
- superb
(21.10.14 22:58:34)

cacık, bir kase çorba (ekmeksiz ama), haşlama sebze + limon
- marikaki
(21.10.14 23:14:20)

Tesekkür ederim herkese.. hepsini deneyecegim.
- chezsoi
(21.10.14 23:48:31)

Önemli olan günlük toplam tüketimin ama mideni yormayacak şeyler ye ki, rahat uyu. Yeşillik ve biraz yağsız tavuk olabilir.
- arnold schwarzeneger
(22.10.14 09:10:05)
1