[]
sürekli uykuluyum, çok fazla uyumaya başladım
dönem dönem oluyor bu. hep böyle değilim. 10-15 gün falan sürüyor. sonra 2-3 aylığına geçiyor. sonra hop tekrar. uyku düzeninin bozuk olması sürekli yorgunluk ve uykusuzluk problemine neden olur evet ama benimki aşırı biraz.
şöyle söyleyeyim akşam 10'da uyandım ve şu an gözlerimi açık tutmakta zorlanıyorum. 7-8 saat uyumuştum halbuki nerdeyse. şimdi yatsam, sabah 10'a kadar camış gibi uyurum. korkunç bir bitkinlik. yürüyecek mecalim yok.
kan testi falan da yaptırdım, sınıra yakın olsa da normal çıktı diyabet şeysi. yani bu derece bitkinliğe neden olacak bi kan şekeri sorunum yok. başka neye baktırmalı?
dönemsel bu bi de yani neye göre gelip gittiğini çözebilmiş değilim çok garip. aktif olmam gereken bi döneme denk gelirse yan bastığımın resmidir. hiçbi şey yapamıyom abi. sıfır aktivite.
şöyle söyleyeyim akşam 10'da uyandım ve şu an gözlerimi açık tutmakta zorlanıyorum. 7-8 saat uyumuştum halbuki nerdeyse. şimdi yatsam, sabah 10'a kadar camış gibi uyurum. korkunç bir bitkinlik. yürüyecek mecalim yok.
kan testi falan da yaptırdım, sınıra yakın olsa da normal çıktı diyabet şeysi. yani bu derece bitkinliğe neden olacak bi kan şekeri sorunum yok. başka neye baktırmalı?
dönemsel bu bi de yani neye göre gelip gittiğini çözebilmiş değilim çok garip. aktif olmam gereken bi döneme denk gelirse yan bastığımın resmidir. hiçbi şey yapamıyom abi. sıfır aktivite.
mevsim geçişlerinde olabilir mi?
- kaffle
(21.10.14 00:32:17)
tiroidlerine de bir baktir. oda yapar.
- intimate (21.10.14 00:33:08)
@kaffle, etkisini arttırmış olabilir ama sürekli var bu hal. 1-2 ayda bir gelir yani. senede 5-6 kez bu dönemi yaşıyorum. daha farklı bir şey olsa gerek.
- pescador (21.10.14 00:36:13)
B12'ye baktır.
Şeker hastasıyım, yani zaten vücudum normal bir insandan daha çabuk yoruluyor.
Geçen yıl özellikle bir dönem bu kat kat fazlaydı. Yaptırdığım testlerde B12'min düşük olduğu çıktı ve doktor Dodex isimli ilacı verdi.
Düzenli kullanmadım aslında ama yine de fark edilebilir derecede büyük etkisi oldu.
Ayrıca Benexol B12 diye bir ilaç var. Onu da kullandım 1 ay kadar. Onun pek etkisini görmedim ama kullanan birçok kişi etkisini gördüğünü söylüyor.
Verdiğim her iki ilacı da ekşi'den aratıp yorumlara bakarsan daha iyi anlarsın demek istediklerimi.
Ama sana tavsiyem direkt gidip dediğim ilaçları almaya kalkışma, önce doktora gidip B12 testi yaptır. Gerçi zaten Dodex'i reçetesiz alamıyorsun, alsan da reçetesiz yaptıramıyorsun. Benexol B12'yi herhangi bir eczaneden reçetesiz de alabilirsin ama Dodex çok daha etkili ondan. O yüzden doktora gidip baktır, gerek duyarsa direkt Dodex verir, keyfine bakarsın.
Şeker hastasıyım, yani zaten vücudum normal bir insandan daha çabuk yoruluyor.
Geçen yıl özellikle bir dönem bu kat kat fazlaydı. Yaptırdığım testlerde B12'min düşük olduğu çıktı ve doktor Dodex isimli ilacı verdi.
Düzenli kullanmadım aslında ama yine de fark edilebilir derecede büyük etkisi oldu.
Ayrıca Benexol B12 diye bir ilaç var. Onu da kullandım 1 ay kadar. Onun pek etkisini görmedim ama kullanan birçok kişi etkisini gördüğünü söylüyor.
Verdiğim her iki ilacı da ekşi'den aratıp yorumlara bakarsan daha iyi anlarsın demek istediklerimi.
Ama sana tavsiyem direkt gidip dediğim ilaçları almaya kalkışma, önce doktora gidip B12 testi yaptır. Gerçi zaten Dodex'i reçetesiz alamıyorsun, alsan da reçetesiz yaptıramıyorsun. Benexol B12'yi herhangi bir eczaneden reçetesiz de alabilirsin ama Dodex çok daha etkili ondan. O yüzden doktora gidip baktır, gerek duyarsa direkt Dodex verir, keyfine bakarsın.
- korsan dilenci
(21.10.14 00:37:03)
1
