[]
Büyüme hormonu ve sivilce
Birçok kaynakta büyüme hormonunun sivilceye neden olduğunu okudum ve doktorumdan da duydum. Bacak çalışırken squat gibi bazı hareketlerin büyüme hormonu salgılanmasını tetiklediğini biliyoruz. Bacak çalıştığım dönemlerde yüksek miktarda bir sivilce artışı oluyor. Sivilce ile bacak çalışma rasında bi bağlantı var mıdır yani? Çünkü bacak açlışmadığım sakat olduğum bir dönemde sivilceler yok oluyor. Ne zaman bacak çalışmaya başlasam fırlıyor.
Protein tozu kullanıyor musun?
- arnold schwarzeneger
(04.09.14 13:46:58)
@arnold schwarzeneger evet hocam kullanıyorum. Ama bacak çalışmadığım dönemlerde çok da sivilce yapmıyor protein tozu. bacakla birleşince uçuyor. belki başka bir etken vardır bilmiyorum ama gözlemlerim o yönde.
- oddyseus
(04.09.14 13:54:21)
O zaman Growth'tan çok Testo sebep oluyor muhtemelen. Bacak çalıştığın dönemde tozun dozajını arttırıyorsan karaciğerin tepki veriyor da olabilir.
- arnold schwarzeneger (04.09.14 13:56:43)
1
