[]
sürekli kendini zayıf görmek - ters anoreksiya
Arkadaşlar vakti zamanında 2 sene önce 181 boya 53 kiloydum. 2 senedir vücut geliştirme yapıyorum. Bugünkü ölçümüme göre 84 kiloyum ve yağ oranım %10'a düştü. Ama ne zaman aynada kendime baksam zayıf görüyorum ve karnım acıkıyor bir şeyler yiyorum. 2 senede 31 kilo aldım bi türlü tatmin olmuyorum arkadaş. Nisan'da vücut geliştirme müsabakasına katılacağım için. Yakında kuruma evresine girip iyice kilo vereceğim bir miktar. Ama içim elvermiyor zayıf geliyorum kendime. Sürekli etrafımda animal kategorisinde insanlar olduğu için mi böyle oluyor sizce. Önceden azcık omzu geniş fit birini görsem vay be derdim. Şimdi göz alışkanlığı mıdır nedir sürekli fazlasını istiyorum.
70 lere gelene kadar yıllarca ama yıllarca iskeletor, çok zayıf, bu ne lan tepkileriyle karşılaştım. onların etkisi mi acep?
70 lere gelene kadar yıllarca ama yıllarca iskeletor, çok zayıf, bu ne lan tepkileriyle karşılaştım. onların etkisi mi acep?
tam soruyu anlamadım ama
beden algısında problem yaşıyorsunuz anladığım kadarıyla. yeme sorunlarına da yol açıyorsa yardım almanızda fayda var.
erkeklerde adonis kompleksi oluyor (kadınlardaki anoreksiya'ya benzer, ama dediğiniz gibi kendini yeterince kaslı görmemek, zayıf görmek, daha fazlasını istemek vs gibi)
beden algısında problem yaşıyorsunuz anladığım kadarıyla. yeme sorunlarına da yol açıyorsa yardım almanızda fayda var.
erkeklerde adonis kompleksi oluyor (kadınlardaki anoreksiya'ya benzer, ama dediğiniz gibi kendini yeterince kaslı görmemek, zayıf görmek, daha fazlasını istemek vs gibi)
- la noix
(25.08.14 16:31:50)
geçmiş zamanın etkisidir pek tabii de kendine fazla yüklenmemen gerekmiyor mu senin? dikkatli ol.
- devilred (25.08.14 16:51:05)
fotolar aynadan da zayıf geliyor. Etrafımdakileri de zayıf olarak gördüğüm için benden cılız olsalar da farketmiyor.
- oddyseus
(25.08.14 18:56:52)
etrafınızdaki insanlardan da olabilir belki, yanınızda çelimsiz insanlar varken de kıyasınız çok zayıfım şeklinde mi?
- stereoseyfi (25.08.14 18:59:20)
stereoseyfi etrafımda daha zayıf insanlar varken de zayıf olduğumu düşünüyorum değişen bir şey yok ama salona gittiğimde iyice artıyor bu düşünce
- oddyseus (25.08.14 19:16:17)
1
