[]

l-carnitin kullanma
l-carnitini sadece spor günleri spordan önce mi kullanıyoruz yoksa spora gitmediğimiz günler de mi kullanıyoruz?

Hiç kullanmıyoruz, yağ yakmaz L-Carnitine ama kullanım şekli antrenmandan yarım saat önce. Antrenman günü dışında kullanmanın zaten bir mantığı yok.
- angelus
(16.06.14 18:59:52)

Ben spordan 15 dk once iciyorum.
- duzsac
(16.06.14 19:37:13)

sadece spor yapacağında yarım saat önce
- cusoon
(17.06.14 00:45:29)
1