Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (50)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (4)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (2)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

sınavdan önce çikolata yenmeli mi?

lmgtfy'culara saygılarımla:

şimdi basit şeker, şekeri çabuk yükseltip düşürüyor benim sorum şu yüksek kalorili bir çikolata(snickers?) yesem sınavın ortalarında da verdikleri şekerleri yesem yaklaşık 160-170 dakika beni tutar mı?

yoksa sabah kahvaltısında bol protein al tatava yapma mı dersiniz?

 
uzmanlar önermiyor.çikolata yerine kuru meyve tavsiye ediyorlar. güzel bir kahvaltı da önemli tabii ki.


  • rock n roll  (14.06.14 21:27:54) 
kesinlikle sabah kahvaltısı


  • diss0640  (14.06.14 21:28:11) 
hocam siktir et besin değerlerini falan en sevdiğin şeyleri ye. ben olsam sucukları kızartırdım ekmeee bana bana yerdim


  • proletarier aller lander vereinigt euch  (14.06.14 21:28:12 ~ 21:28:37) 
hafif bir peynir,zeyin,domates vs kahvaltısı + fındık + ceviz+ badem (burası 1 avucu gecmicek)

yeterli.
  • neferkitty  (14.06.14 21:28:47) 
Bol protein no tatava


  • Idonthaveausername  (14.06.14 21:29:40) 
her zaman yediğinizin ne azını ne çoğunu yiyin rutin kahvaltınızı yapın uzmanlar öyle diyor


  • kanzavuri  (14.06.14 21:31:06) 
onlarca turkiye denemesi sbsler ygsler lyslere girmis biri olarak bu onerilerin helsi faso fiso.
sabah kalktin diyelim.heyecenla miden bulandi.
cikolota seker ne yersen ye sinavda ebeni gorursun.
sabah kalk canin ne istiyorsa onu ye.
yaglilardan uzak dur.
ben ygs'ye sadece kucuk.bi toblero ile girmistim.
hayvan gibi gecti.
  • kutsalbok  (14.06.14 21:31:35) 
össye girdiğim sabah ciğer yemiştim amk


  • japon askeri  (14.06.14 21:33:14) 
Tahıl tüketmemen iyi olurdu ama bu tür radikal değişiklikler için doğru zaman değil. Mideni çok şişirme sadece ve şekerden uzak dur. Proteini yüksek almaya çalış. Hiçbir şeyi abartma.


  • arnold schwarzeneger  (14.06.14 21:34:59) 
Ne istiyosan onu ye ya oldu olacak kalori hesabi yapacaklar hmm sinav 160 dk hmm bu 50 kcal 15 dakika yetse hmm su findiktan 5 tane ve de hmmm ceviz... Yav ne gerek var ne yiyosan onu ye normalde. Kolay gelsin basarilaaaar. Cikolata da ye bence bu arada.


  • mukrime  (14.06.14 21:39:52) 
Pekmez ye..


  • yemektehamsivar  (14.06.14 22:01:11) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.