[]

depremden sonra tedirginliğimi atamadım

kaç saat oldu diyeceksiniz ama istanbul'da yaşıyorum binanın zeminine güvenmiyorum (dere kenarı, dere ile arası 2 metre falan). 2 senedir aynı yerde kalıyorum kamyon geçse sallanan bir bina ki deprem olduğu anda da kamyon geçiyor sanmıştım. şimdi de kamyonlar geçiyor, sallanıyor. sallandığı anda kalbim öyle bir çarpıyor ki anlatamam. her saat en az bir kere sallanıyor. bir de deprem esnasında kapım sıkıştı çıkamayınca çok korktum. o an yaşadığım kalp çarpıntısıyla kamyon geçerken hissettiklerim aynı şu an. mesela duşa girmek istiyorum. banyo yaparken deprem olmasından çok korkuyorum. öyle bir şey olursa ne yapacağımı planlayamıyorum.

korkuyorum kısacası, uzun da yazmışım biraz. nasıl bu tedirginliği atacağım üzerimden?


 
sevdigin bi sarkiyi ac dusunu al. dusunmemeye calis.


  • melancholia  (24.05.14 19:49:33) 
Ben olsam aynı durumda taşınamayacağım için tedbirleri maksimuma alarak kendimi rahatlatmaya çalışırdım. Bir deprem çantası yapar, kağı kenarına koyardım. Yatağımın yanına da su, bisküvi, el feneri, vb içeren bir çanta hazırlardım. Yaşam üçgenimi nereye kurabileceğimi araştırır ve her oda için ayrı plan yaptıktan sonra biraz rahatlayabilirdim.


  • aychovsky  (24.05.14 19:52:03) 
aynı durumdayım. nefesim hala daralıyor. ev bakıyorum şu an, sıfır binada. ben de binama güvenmiyorum çünkü. imkanın varsa taşınmaya çalış. uzun vadede kendini biraz daha güvenli hissedersin.


  • dessy  (24.05.14 19:52:39) 
Daha deprem olmayacak. Seni biraz rahatlatayim canım


  • dafuq  (24.05.14 19:53:20) 
Kaygı giderici kullan


  • labanon  (24.05.14 19:57:37) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.