[]

kum torbalı spor salonu
istanbul anadolu yakasında, tercihen kadıköy ya da bostancı dolaylarında, hem yumruklayabileceğimiz kum torbalarına sahip olup, hem de koşu bandı vs. kardiyo şeyleriyle kilo verebileceğimiz, üstüne bir de çok tuzlu olmayan spor salonu bilen/öneren bulunur mu?

- justaddwater
(05.06.09 16:00:30)

bunun daha bir salon amokaçi versiyonu ise yine feneryolu civarında sabit pazarın sokağında sol taraftadır. taksi durağına 20 metre mesafedeydi logosunda şahin resmi vardı ama ismi maalesef aklımda değil
ayrıca bahariye de hakkı koşar ın spor salonu da var, aikido yada shotokan karate öğrenebilir ve spor yapabilirsiniz.
ayrıca bahariye de hakkı koşar ın spor salonu da var, aikido yada shotokan karate öğrenebilir ve spor yapabilirsiniz.
- justaddwater
(05.06.09 16:07:52 ~ 16:08:46)

teşekkürler, ikisi de (hatta üçü de) seçeneklerim arasında yerini aldı da, bir de "ahan da şurada kum torbası var" diyen çıkarsa süper olacak.
- sangria
(05.06.09 16:37:43)

kum torbası en son ( 2gün önce ) ikea nın oradaki meydan da sport point te gördüm, hatta hem asılabilen torba hem de torso şeklinde esnek bir sütuna bağlı depikleme makiwaramsı hedesi vardı.
- justaddwater
(05.06.09 16:48:29)

Eğer daha önce kum torbası çalışmadıysan dikkat et, elini veya bileğini kırabilirsin. Bandaj sarmadan ve torba eldiveni/standart boks eldiveni takmadan, ters bir şekilde yumruk sallayıp torba yumruklayarak elini kıran onlarca kişi gördüm.
- tekosin
(05.06.09 22:59:09)
1