[]
iradesizlik
bunun çözümü nedir? "sorun" saydığım şeylerin tamamı iradesizlikten kaynaklanıyor. e kiminle konuşsam, "irade..." deyip geçiyorlar.
bunu kuvvetlendirmek için bir şey yok mu? ya cidden 6 yaşındaki çocuktan farksızım, canım çikolata istiyorsa onu almak zorunda hissediyorum. 11'de uyumam gerek ama istemiyorum mesela, uyumuyorum. dışardan kesinlikle yemek söylemeyeceğim diyorum, hop, gelsin pizza.
inzivaya çekilesim var ama o da çok uzun iş şimdi git mağara bul işi bırak okulu bırak falan.
gerçekten çok klasik cevapların dışında bir şeylere ihtiyacım var. "bi hafta bira içmicem de, içme mesela!" demeyin. o tarz şeyleri yapamıyor olmak sıkıntım zaten. kötü ve aptal hissediyor insan kendini kendine söz geçiremeyince.
önemli not: internet dışında hiçbir bağımlılığım olduğunu zannetmiyorum. çikolata, bira sadece örnek.
bunu kuvvetlendirmek için bir şey yok mu? ya cidden 6 yaşındaki çocuktan farksızım, canım çikolata istiyorsa onu almak zorunda hissediyorum. 11'de uyumam gerek ama istemiyorum mesela, uyumuyorum. dışardan kesinlikle yemek söylemeyeceğim diyorum, hop, gelsin pizza.
inzivaya çekilesim var ama o da çok uzun iş şimdi git mağara bul işi bırak okulu bırak falan.
gerçekten çok klasik cevapların dışında bir şeylere ihtiyacım var. "bi hafta bira içmicem de, içme mesela!" demeyin. o tarz şeyleri yapamıyor olmak sıkıntım zaten. kötü ve aptal hissediyor insan kendini kendine söz geçiremeyince.
önemli not: internet dışında hiçbir bağımlılığım olduğunu zannetmiyorum. çikolata, bira sadece örnek.
sanki okula geliyodun, lafa bak.
kitap oku bence. rus edebiyatı iyi gelir.
kitap oku bence. rus edebiyatı iyi gelir.
- mula (24.04.14 23:09:42)
evet 6 yaşında çocuktan farkın yok gerçekten. yapmak istemediğin hiçbir şeyi yapmayacaksın, hayır diyeceksin. mesela çikolata mı istiyor canın ne yapıp edip almayacaksın. ben hayır dediğimde iş bitiyor.
- rock n roll (24.04.14 23:11:21)
yoo zaten okuyorum, kitap okumakla hiçbir alakası yok. işe yaramıyor. okul problemleri de büyük ölçüde iradesizlikten kaynaklanıyor aslında. uyumak tatlı geliyorsa "iyi uyuyayım madem" diyorum. aklım zihnim hala yerinde ama öye korkunç bir iradesizlik ve tembellik var ki, çok efsanevi bir dayak yesem mutlu olurum açıkçası.
@rock n roll, yok olmuyor işte, hayır diyemiyorum. niye diyim ki? kaç para ulan bi çikolata, kendime bi çikolata alamayacak mıyım? bak gördüğün gibi, anında meşrulaştırıyorum olayı. vicdan reseptörlerini de bozdum, yapmak istediğim şey her ne ise, en fazla 1 dakika içinde "makul" gelmeye başlıyor.
@rock n roll, yok olmuyor işte, hayır diyemiyorum. niye diyim ki? kaç para ulan bi çikolata, kendime bi çikolata alamayacak mıyım? bak gördüğün gibi, anında meşrulaştırıyorum olayı. vicdan reseptörlerini de bozdum, yapmak istediğim şey her ne ise, en fazla 1 dakika içinde "makul" gelmeye başlıyor.
- pescador (24.04.14 23:11:50 ~ 23:12:41)
bi bagimliya sormuslar iradem zayif degil ama tutkularim guclu demis.
irade yoksa tutku edin. bir seylere sar, onlara baglandikca duzelirsin. ters yonden kosullan olaya. sabah spor yapmaya tutul once ondan vazgecemedigin icin erken kalkmayi da tutku haline getir
oldu mu lan hahaha
irade yoksa tutku edin. bir seylere sar, onlara baglandikca duzelirsin. ters yonden kosullan olaya. sabah spor yapmaya tutul once ondan vazgecemedigin icin erken kalkmayi da tutku haline getir
oldu mu lan hahaha
- madeleine elster (24.04.14 23:15:57 ~ 23:16:27)
kendi kendini de kontrol edemiyorsan hiçbir şeyi başaramazsın bu hayatta. mesela şu andan itibaren 'hayır' demeye başla. iradeni kontrol etmeyi bu şekilde öğrenebilirsin. şimdi başlıyorsun, ilk sınavın şu;her duyuruda bana laf sokmamak. bunu başarırsan bu iş olmuş demektir.
- rock n roll (24.04.14 23:18:18)
abartma bence. sonucta uyusturucu kullanmiyorsun beyaz kadin ticareti yapmiyorsun iradesizim dedigin konu yemek o bu su. aynisi benim kaynimda da var(!) maymun istahlinin onde gideniyim ama bazi sinirlari asmadigim surece ben buyum diyip geciyorum.
- kutsalbok (24.04.14 23:18:44)
Seninki iradesizlik değil şımarıklık. Çok daha küçükken istediklerin hemen temin edildiyse eğer o neden olmuş olabilir.
- angelus (24.04.14 23:21:40)
Sıkıntının kendine karşı çıkma takıntısı olduğunu seziyorum. Obsesif kompulsif bozukluk başlangıcı gibi yorumluyorum. Böyle sezip yorumlicak kişi elbette ki ben değilim. Ama burası da Ekşi duyuru zaten.
- foreignsilhouette (24.04.14 23:22:54)
İradesizliğin kaynağında gizli depresyon yatıyor bence. Yani şöyleki hayatında memnun olmadığın şeyler, boşluk, mutsuzluk tarzı şeyler varsa seni o an mutlu eden fakat yapmaman gereken ya da anlık mutluluk sağlayan şeylere yöneliyorsun.(fazla uyumak, çikolata,pizza) Ben de bir dönem öleydim ama depresyon olduğunu farkedip, çözüme yönelik hamleler yapınca düzeldim.
- Lola90 (24.04.14 23:48:27)
şimdik,
@rock n roll, benim için gayet sıkıntılı bir konu hakkındaki duyurumu kendine bağlamanı gerçekten takdir ettim. bambaşkasın.
@madeleine, iyi denemeydi. ama tutku ha deyince edinilebilecek bir şey değil ki.
@kutsalbok, bazı sınırları aşıyorum işte. sebep bulamıyorum. hani aynı hatayı iki kez yapmazsın ya, ben yüz kere yapıyorum. kendi kendini kontrol edemeyince çok aciz hissediyor insan doğal olarak, böyle olunca toparlaman da zorlaşıyor.
@angelus, aksine çok uslu bir çocuktum ve her istediğim alınmazdı. hatta bu açgözlülüğümü ona bağlıyorum kısmen, çünkü çocukken kurduğum en önemli hayallerden biri "kendi paramı kazanınca kasa kasa çikolata-kola alıcam!"dı. bunları herkes düşünüyordu ama 12-13 yaşından sonra vazgeçiyordu. ben takılı kaldım 9'da.
@foreign, kendime karşı gelme takıntım var ama bunu irademi kullanarak yapmak istiyorum. yani "çikolata istiyom" dediysem, "yok lan çikolata mikolata!" diyerek karşı koymak istiyorum. gerçi söylediğin şey de bu sanırım. ama yoruluyo insan işte yani kendisiyle saçmasapan şeyler için sürekli savaşınca.
hem iradesiz, hem sorumsuz, hem tembel, hem de şımarığım. bunların bir kısmı sosyalleşince geçiyor da, diğer kısmı olmuyor işte. bu kadar konuştuk bak cidden çikolata çekti canım şimdi, sabah 9'da ilk iş çikolata alıcam. hayatımı skiyim ya. buyrun siz de skin, lütfen buyrun.
@lola90, şahane dedin. en makul açıklama bu sanırım. ben aslında psikiyatriste gidecektim ama dışardan yemek söyleyip yedim onun parasını. maaşı bekliyorum şimdi. onunla da faturaları ve kirayı öderim, o da biter. fak.
@rock n roll, benim için gayet sıkıntılı bir konu hakkındaki duyurumu kendine bağlamanı gerçekten takdir ettim. bambaşkasın.
@madeleine, iyi denemeydi. ama tutku ha deyince edinilebilecek bir şey değil ki.
@kutsalbok, bazı sınırları aşıyorum işte. sebep bulamıyorum. hani aynı hatayı iki kez yapmazsın ya, ben yüz kere yapıyorum. kendi kendini kontrol edemeyince çok aciz hissediyor insan doğal olarak, böyle olunca toparlaman da zorlaşıyor.
@angelus, aksine çok uslu bir çocuktum ve her istediğim alınmazdı. hatta bu açgözlülüğümü ona bağlıyorum kısmen, çünkü çocukken kurduğum en önemli hayallerden biri "kendi paramı kazanınca kasa kasa çikolata-kola alıcam!"dı. bunları herkes düşünüyordu ama 12-13 yaşından sonra vazgeçiyordu. ben takılı kaldım 9'da.
@foreign, kendime karşı gelme takıntım var ama bunu irademi kullanarak yapmak istiyorum. yani "çikolata istiyom" dediysem, "yok lan çikolata mikolata!" diyerek karşı koymak istiyorum. gerçi söylediğin şey de bu sanırım. ama yoruluyo insan işte yani kendisiyle saçmasapan şeyler için sürekli savaşınca.
hem iradesiz, hem sorumsuz, hem tembel, hem de şımarığım. bunların bir kısmı sosyalleşince geçiyor da, diğer kısmı olmuyor işte. bu kadar konuştuk bak cidden çikolata çekti canım şimdi, sabah 9'da ilk iş çikolata alıcam. hayatımı skiyim ya. buyrun siz de skin, lütfen buyrun.
@lola90, şahane dedin. en makul açıklama bu sanırım. ben aslında psikiyatriste gidecektim ama dışardan yemek söyleyip yedim onun parasını. maaşı bekliyorum şimdi. onunla da faturaları ve kirayı öderim, o da biter. fak.
- pescador (24.04.14 23:52:06 ~ 23:53:21)
bu bence çağımızın belası procrastination ile de ilgili. ne olursa olsun milyonlarca insanın yaşadığı çok temel bir sorun bu, öyle iki satırla çözülecek iş değil. illaki vardır iradeyi geliştirmeyle alakalı kitaplar falan ama onu alacan da okuyacan da. neyse güzel bir çözüm bulursan bana da haber ver. bak ben bir buçuk ay önce sormuşum: www.eksiduyuru.com daha bir düzgün adım atamadım. galiba finallerime de son gece çalışıcam :q.
- acccra (24.04.14 23:52:21)
Hiçbir şey yapma. Şöyle sağlam çarpacak bir şeyle karşılaşıp düzeltirsin. 1 Müsibet > 1000 nasihat.
- armagan (24.04.14 23:52:26)
@armagan, abi ben cebimde 5 lira var, maaşa 10 gün var diye şok'ta gözümden yaş geldiğini, "neden harcadım paramı" diye depresyona girdiğimi biliyorum. maaşı aldığım gün yine bitirmiştim sonra asjhfashfjaks.
yani yok ben bunu kendime yakıştıramıyorum ama ciddi ciddi gerizekalıyım, 3 gün sonrasını düşünemiyorum. bu kadar salak birisi değilim, olmamalıyım.
yani yok ben bunu kendime yakıştıramıyorum ama ciddi ciddi gerizekalıyım, 3 gün sonrasını düşünemiyorum. bu kadar salak birisi değilim, olmamalıyım.
- pescador (24.04.14 23:54:19)
Kendini daha da zor durumlara sokmayı dene. İşe yarayacak. 5 lira kaldığında yardım alacak birini ya da idare edecek yöntemi bulmuşsun. Ama bunun sürekliliğinde deneyecek yöntem ya da yardım alacak biri kalmayacak. Ona kadar zorla.
- armagan (24.04.14 23:56:12)
bir de uyuşturucu bağımlılığı falan gibi hayatını derinden etkileyecek bir duruma düşecek kadar iradesiz değilsen ve ailen veya sen belli bir ölçüde maddi kaygı duymuyorsan koy neticesine, en kötü hayatta potansiyelini tam kullanamamış olursun. bazen kim olduğunu kabullenmek gerek, amaaan ben de işte sefa pezevenginin biriyim dersin işin içinden çıkarsın.
ayrıca internet zaten en kötü bağımlılık, zira diğerlerini de temelde o besliyor.
ayrıca internet zaten en kötü bağımlılık, zira diğerlerini de temelde o besliyor.
- acccra (24.04.14 23:57:06)
buzdolabına, dolaba, rafa zarta zurta yazı yazıp yapıştır.
'' Onu yersen dombili olacaksın, bi de sen irade diyordun di mi nah geliştirirsin onu. Hah al ye şimdi, zıkkımlan. '' falan de.
ya da ödül yöntemi kullan. 1 saat koşarsam bi tane çikolata yiyebilirim de. 1 saat koşmadan yeme sakın.
'' Onu yersen dombili olacaksın, bi de sen irade diyordun di mi nah geliştirirsin onu. Hah al ye şimdi, zıkkımlan. '' falan de.
ya da ödül yöntemi kullan. 1 saat koşarsam bi tane çikolata yiyebilirim de. 1 saat koşmadan yeme sakın.
- reavelyn (25.04.14 00:09:15)
@reavelyn, onu yapıştırmakla uğraşamam. yapıştırırsam da en geç ikinci gün sökerim. çıkıp çikolata almak varken niye bi saat yürüyim şimdi.
şaka yapmıyorum. tabii ki belli bir noktaya kadar direnç gösterebiliyorum, ama hayatıma zarar verecek seviyede savunmasızım nefsime karşı. genel olarak düşünce yapım bu. çok sinir bozucu olduğunu biliyorum ama böyle. yetkililerden yardım bekliyorum.
şaka yapmıyorum. tabii ki belli bir noktaya kadar direnç gösterebiliyorum, ama hayatıma zarar verecek seviyede savunmasızım nefsime karşı. genel olarak düşünce yapım bu. çok sinir bozucu olduğunu biliyorum ama böyle. yetkililerden yardım bekliyorum.
- pescador (25.04.14 00:11:39)
Psikoloğa git.
- long live rock n roll (25.04.14 00:14:02)
güç çatışması. iraden arada kalıyor ve daha kuvvetli olanı seçiyor. bir karar verdiğinde bu kadar kolay vazgeçmemeyi, kararında sabit kalmayı öğren. ever tried, ever failed, no matter, try again, fail again, fail better.
- sayns (25.04.14 00:14:26)
valla benim bir arkadaşım akapunktur sayeside insana dönüştü. Hem 16 kilo verdi, hem daha dinç daha enerjik oldu hem de ortalama zeka seviyesine geri döndü. 2-3 ay sonra ben de deneyeceğim. İstersen 3 ay sonra editlerim yine..
- doktor sagbirakmayan (25.04.14 00:18:57)
sizi iyiye ve güzele yönlendirecek arkadaşlar edinin.
- alessandro del pieroglu (25.04.14 00:47:03)
inanıyorsan oruç tut bence, ama bir gün falan değil aralıksız bir hafta mesela.
- ben devemle hendege gidiyorum (25.04.14 00:56:38)
cüzi bir fiyata dayak hizmetim var :)
- hybrid427 (25.04.14 16:20:34)
1