[]
Fitness - Lunge
ayağını biraz daha geriye atıp parmak ucunda durmaya çalış tamamen? akıl yürütüyorum bilimsel bi şey değil.
- reavelyn (09.03.14 20:59:48)
sol alt ekstremite kas grubun daha zayıftır muhtemelen itişte zorlanıyordur. düzenlia antreman, iyi squat, bir müddet sonra o tarafta daha çok bulgarian split lunge yap sıkıntı kalmaz
düztabanlıkla ilgisi yok
düztabanlıkla ilgisi yok
- drsoldier (10.03.14 01:10:16)
1