[]

Fitness - Lunge

ayağını biraz daha geriye atıp parmak ucunda durmaya çalış tamamen? akıl yürütüyorum bilimsel bi şey değil.
- reavelyn
(09.03.14 20:59:48)

sol alt ekstremite kas grubun daha zayıftır muhtemelen itişte zorlanıyordur. düzenlia antreman, iyi squat, bir müddet sonra o tarafta daha çok bulgarian split lunge yap sıkıntı kalmaz
düztabanlıkla ilgisi yok
düztabanlıkla ilgisi yok
- drsoldier
(10.03.14 01:10:16)
1