[]

Whey belimi büktü :(

45 günde 5 lbs whey bitiyor arkadaş. Bir kutu whey, bir kutu da soya proteini alıp bir ölçek ondan bir ölçek diğerinden çaksam mesela? Olmaz mı?

Gece yatmadan soya olanı içerim, spor zamanı whey olanı?


 
dostum fazla takılma supplement işlerine. fazla kullandıkça daha fazla gelişmiyorsun emin ol.

antreman sonrası 1 ölçek fazlasıyla yeterli yatarken de lor peyniri yersin. supplemente harcadığım paralara çok acıyorum şimdi, kreatin dışındaki hiçbir supplement elzem değil bence.
  • giderbey  (02.03.14 20:39:25) 
gece yatmadan alınan takviye vücuda zararlı diyor son veriler. tabii yine de sen bilirsin


  • maltalı  (02.03.14 20:41:48) 
genelde o kadar gidiyor zaten. soya alma sakın.


  • mftf  (02.03.14 20:50:19) 
soyada öztrojen var, meme yapıyo diyolla.


  • hasmetizm  (02.03.14 21:41:59) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.