[]

zayıflamak için en uygun besin

Acil kilo vermem lazım.en iyi kilo verdiren göbek eriten besin hangisidir




 
besinsizlik. ciddiyim.


  • sterenucleus  (08.12.13 22:55:19) 
senin sorunun cevabı kardiyo.


  • goldentitan  (08.12.13 22:55:36) 
abicim bir sey yiyerek zayiflama yerine, hareket ederek zayiflamayi soraydin keske.

cok yagli ve sekerli seylerden uzak dur ve hareket et.

1 kalori alip 2 kalori harcarsan zayiflarsin
  • exlibris  (08.12.13 22:56:19) 
su.


  • ilkot  (08.12.13 22:56:56) 
ekmek yeme meşrubat içme paketli yiyeceklerden uzak dur.


  • pillowlust  (08.12.13 22:57:08) 
brokoli, kereviz,enginar, karnıbahar. bunlar kalorisi en düşük yiyecekler.


  • mutantking  (08.12.13 22:58:05) 
her gün bir büyük kase yogurt.


  • mftf  (08.12.13 23:00:53) 
Acil kilo vermekten kasıt bi'kaç haftada tartıda 5 kilo eksik çıkayım bunun için vücudumdaki suyu atayım kaslarımı yakayım sorun değil demekse onun tarifi basit: Yemek yemeyin, günlük bi' elmayla idare ederek hayatta kalın, haftasonuna tartıda istediğiniz ağırlığı görürsünüz. Ama bu yağ yakmak değildir, tartıda kilonuz eksik çıksa bile göbeğiniz falan yine aynı şekilde durur. Ha ama sağlıklı bi' şekilde yağ yakayım vücudum şekle girsin zinde olayım mutlu olayım diyorsanız onun da acili olmaz; biraz sabredeceksiniz. İkincisini tercih ederseniz onu nasıl yapılacağını da ayrıca anlatabiliriz.


  • syd  (08.12.13 23:16:39) 
Tuz ruhu.


  • arnold schwarzeneger  (09.12.13 08:02:52) 
bebek maması.en azından çok acıktığınızda açlığı bastırmak için.


  • böhü  (09.12.13 20:30:07) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.