[]
boyun tutulması 3 gün sürer mi :(
tutulmuş bu. tutulmuş belli yani sağa sola(evet her iki tarafa da) çeviremiyorum, yatıramıyorum. yanları ve ense köküm ağrıyor. tutulmuş gitmiş bu. ağrıyor kıpırdamaya korkuyorum. kolumu da ağrıtıyor. bir sürü de işim var. sıcak duş aldmı, kas gevşetici sürdüm akabinde, sardım sıcak tutuyorum ama geçmiyor. başka ne yapılır? hani bilindik şeylerin dışında ben şunu yapınca geçiyor dediğiniz bişey var mı? masajsa masaj ütüyse ütü. 2milimlik kıpırdama payıyla sabitlendi kafam resmen.
aylarca yıllarca sürer :)
- ben smyrna (07.11.13 15:08:05)
1