Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (53)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (4)
medikal (2)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (0)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (1)
Son Cevaplananlar
[]

Diyet için öğlen ve akşam çorba içsem nasıl olur?

Diyete başladım, öğlen ve akşam sadece çorba ve bir dilim ekmek yemeyi düşünüyorum bir sorun olur mu




 
Olur, fazla yediğiniz ilk öğünde vücudunuz her şeyi hızla depolamaya başlar kıtlık var diye, vermiş olabileceğiniz kiloyu hızla geri alırsınız.


  • whoosie  (13.09.13 11:14:15) 
Vücuda kıtlık olmadığını söylemek için bol bol su için , ara öğün yapın (yoğurt vs)

Ayrıca kuru kayısı (günde 4-5 tane ) yerseniz bağırsaklarınızın çalışması hızlanır :)
  • Absinthe75c  (13.09.13 11:18:47) 
Öğle ve akşam sadece et ve salata tüket bunun yerine. Birer avuç da kuruyemiş. Çok net ve sağlıklı sonuç alırsın.

(bkz: intermittent fasting)
  • arnold schwarzeneger  (13.09.13 11:29:02) 
Çok güzel olur iyi kilo verirsin. Gevsettigin an vücut geri alir eski kilolari


  • efrasiyab87  (13.09.13 12:17:38) 
  • compadrito  (13.09.13 13:02:31) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.