[]
30 yas savunma sanatlarina baslamak icin cok mu gec?
oyle kick box, muay thai falan degil de daha cok aikido vari seyler aklimda var. hayatimda kahve sporlarindan baska hic spor yapmadim. boy 175 kilo 65, vucut gelisime potansiyelli. oyle expert falan da olmak istemiyorum. haftada 1 max 2 gunluk bir sey. sadece biraz disiplin, esneklik, isin manevi yonu ve biraz da bir kac basit hareketle karsidakini kisa sureli etkisiz hale getirmek. atarli biri degilim sadece savunma amacli.
Gec degil, amcalar teyzeler heves edip basliyor savunma sporlarina, hayli hayli yaparsin. Aikido icin soyleyeyim, kondusyonu yavas ve saglam bir sekilde artirir. Zamanla da yorulmak bilmeyen biri haline gelirsin. Dedigin gibi kick box agir, ama aikidodan sonra ona da alisirsin. İkisiyle de zamaninda ugrasmis biri olarak aikidonun yerinin bir baska oldugunu belirtmek isterim ayrica.
- fallopian
(21.07.13 11:11:26)
aikido için konuşursak yaş sınırı yok sayılır. fiziksel olarak bir engelin yoksa rahatlıkla yaparsın.
- Sarix
(21.07.13 11:34:36)
1
