[]

Vücut geliştirme - diz genişler mi?
quadriceps kısımları da, calf kısımları da gelişti, büyüdü ama dizim hala aynı boyutta; küçük gözüküyor. Orada kas var mı genişleyecek de ben bir şeyleri yanlış yapıyorum, yoksa diz hep aynı boyutlarda mı kalır?

Ben genişlemez diye biliyorum.
- adoramer3ku
(30.06.13 17:58:24)

muratbozkurt.net 
dize giden kaslar geliştikçe oradaki kıkırdaksal bölgede gelişmek zorunda kalır benim tahminim.

dize giden kaslar geliştikçe oradaki kıkırdaksal bölgede gelişmek zorunda kalır benim tahminim.
- Caaannn
(30.06.13 18:00:20 ~ 18:00:42)

diz etrafında hep tendon var kas yok. zannetmiyorum.
- bubezleeb
(30.06.13 18:43:30)

dizde kas yok genişlemez o yüzden.
- lathspell
(30.06.13 19:01:37)
1