Supplement var Supplement var (.)
Supplementlerde sorun genelde maddenin kendisi degil dozajidir, cunku cogu supplement zaten normal besinlerde bulunan maddelerin yuksek miktarlarda alinip konstantre edilmis halidir.
Bu siteden bakabilirsin supplementler hakkinda yapilmis bilimsel arastirmalara:
examine.com
Supplementlerde sorun genelde maddenin kendisi degil dozajidir, cunku cogu supplement zaten normal besinlerde bulunan maddelerin yuksek miktarlarda alinip konstantre edilmis halidir.
Bu siteden bakabilirsin supplementler hakkinda yapilmis bilimsel arastirmalara:
examine.com
- latios
(02.05.13 00:08:47 ~ 00:09:02)
bugün marketten aldığın tavuğun yumurtanın, pirincin ve birçok şeyin bile doğallığından şüphe edebilirsin ki ben doğal ve yapay olarak değerlendirmeyi çok yanlış buluyorum, çünkü zaten Supplement in tanımı bu değil.
Şimdi Supplement zararlı mıdır?
başlayalım...
depresyon, kasılmalar, kaygı, sarılık, miyokard enfarktüsü(yani kalp krizi), egzama, çıban, vajinal ağrı, vajinal akıntı ...
bütün bunlar ne hakkında biliyor musun? (bkz: c vitamini) yan etkileri
yani, fıstık tehlikelidir. Bir tane fıstık yiyince ölen (bkz: anafilaktik şok)a giren insanlar var, yani şimdi fıstık yemek zararlı mı demeliyiz?
tabiki de @latios dediği gibi fazla dozaj zararlıdır, ama bu sadece protein tozu yada ne bileyim herhangi bir supplement için geçerli bir kavram değil. Yani evet birçok ilaç ve vitaminin bile bilinçsiz ve dozaja uygun olarak kullanılmaması zararlıdır. Ama bazı çok bilmiş insanlar size doktor kesilip ''supplement zararlıdır sizin canınıza okur, böbreklerinizi iflas ettirir'' derler ki hepsi tamamen yanlış.
ve lütfen biri bana protein tozundan ölen ne bileyim böbrekleri iflas etmiş yada kanser olmuş birini göstersin.
Ve güven bana Supplement zararlıdır diyen bir kişi ya bu spordan anlamayan ya yeni başlayan ya da kıskanan yani bu sporla uzaktan yakından alakası olmayan insandır. Çünkü onu alıp balon gibi kaslarının olacağını düşünür ve ahlaki olarak bunu kendine yediremez. Üstüne sana gelip doktorluk taslarlar ki ben buna gülerim.
yani güvenle kullanabilir miyiz? evet. AMA fitness hocanın sana yazdığı programa uygun olarak.
Şimdi Supplement zararlı mıdır?
başlayalım...
depresyon, kasılmalar, kaygı, sarılık, miyokard enfarktüsü(yani kalp krizi), egzama, çıban, vajinal ağrı, vajinal akıntı ...
bütün bunlar ne hakkında biliyor musun? (bkz: c vitamini) yan etkileri
yani, fıstık tehlikelidir. Bir tane fıstık yiyince ölen (bkz: anafilaktik şok)a giren insanlar var, yani şimdi fıstık yemek zararlı mı demeliyiz?
tabiki de @latios dediği gibi fazla dozaj zararlıdır, ama bu sadece protein tozu yada ne bileyim herhangi bir supplement için geçerli bir kavram değil. Yani evet birçok ilaç ve vitaminin bile bilinçsiz ve dozaja uygun olarak kullanılmaması zararlıdır. Ama bazı çok bilmiş insanlar size doktor kesilip ''supplement zararlıdır sizin canınıza okur, böbreklerinizi iflas ettirir'' derler ki hepsi tamamen yanlış.
ve lütfen biri bana protein tozundan ölen ne bileyim böbrekleri iflas etmiş yada kanser olmuş birini göstersin.
Ve güven bana Supplement zararlıdır diyen bir kişi ya bu spordan anlamayan ya yeni başlayan ya da kıskanan yani bu sporla uzaktan yakından alakası olmayan insandır. Çünkü onu alıp balon gibi kaslarının olacağını düşünür ve ahlaki olarak bunu kendine yediremez. Üstüne sana gelip doktorluk taslarlar ki ben buna gülerim.
yani güvenle kullanabilir miyiz? evet. AMA fitness hocanın sana yazdığı programa uygun olarak.
- Thunderbirds
(02.05.13 01:04:28 ~ 01:19:09)
1
