[]

açlığı bastıracak atıştırmalık tavsiyesi

diyet yapıyorum. daha doğrusu diyet değil de yediklerime dikkat etmeye başladım diyelim. akşam sekizden sonra bir şey yemeyecektim mesela. ama şu an çok fena acıktım. hiçbir şey yemesem açlıktan uyuyamam kesin.
ne yiyeyim de hem açlığımı bastırsın hem de hafif olsun?



 
Diyet pisküvileri iyi gider.


  • sarhosken alinan hesap  (23.04.13 22:48:41) 
yoğurt,meyve,süt


  • rock n roll  (23.04.13 22:48:47) 
altınbaşak zulala sen.


  • elorelia  (23.04.13 22:50:29) 
yazacaklarım ne kadar doğru olur bilmiyorum da: tuzsuz leblebiyi diyettekilere öneriyorlar tok tutuyormuş,ayrıca haşlanmış yumurta da öyle.


  • MtKrt  (23.04.13 22:51:44) 
salatalik


  • exlibris  (23.04.13 22:52:09 ~ 22:52:34) 
ben genel olarak tavsiye vereyim sana:
-k fleks yiyebilirsin.
-kepek ekmeğinin arasına üç beş fındık/badem neyse atabilirsin.
-cacık yapabilirsin. tuzsuz tabi.
-biber,domates,salatalıktan oluşan bi salata yapabilirsin. bol yeşillikli.ekmeksiz yersin.vitamin de olur.
  • mrenton  (23.04.13 22:53:55 ~ 24.04.13 19:25:06) 
muz yiyom ben tok tutuyo.


  • tasa oturma soguk ceker  (23.04.13 23:01:11) 
koyu kıvamlı cacık.


  • girl in a coma  (23.04.13 23:12:25) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.