[]

Yatış pozisyonu

Merhaba, ben yatarken sırt üstü ya da şu yatak reklamlarındaki insanlar gibi yatamıyorum. Yüz üstü yatıyorum kısacası, sabah uyanınca da göğsüm ağrıyor. Kaç kez denedim ama sırt üstüyken uykuya dalamıyorum. Ben de sırt üstü uyumak istiyorum. Bunu nasıl yapabilirim?




 
Yorgun olman lazım, ayakta bile uyuyabilirsin


  • grimer  (17.02.13 12:46:19) 
kalbin üzerine yatmamak kaydı ile yan yatmak daha sağlıklı değil mi? sırt üstü yattığımızda da nefes alıp verirken sıkıntı oluyor (bana) ve horlamaya sebep oluyor.


  • bihaber  (17.02.13 12:54:15) 
Ben bu sabah bı uyandım suratımın sol tarafı uyusmus kızarmıs bıraz daha surtunse kıvılcım cıkıcakmıs wala.


  • lord  (17.02.13 13:02:52) 
çocukken senin gibiydim.yüzüstü uyurdum hep.neden olduğunu merak etmedim.göğsüm ağrımıyordu gerçi ondan.şimdi de sırtüstü dalabiliyorum sadece uykuya.açıklaması var mı acaba


  • amusan  (17.02.13 13:08:17) 
  • Sade  (17.02.13 13:16:45) 
en ideali cenin pozisyonunda sağ tarafa dönük olarak yatmak.


  • zgrydn  (17.02.13 14:29:44) 
Ben de aynı durumdayım hatta yastığı da başımın üstüne koyuyorum ama böyle rahat ediyorum bilmiyorum..


  • tasdelen  (17.02.13 17:55:43) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.