[]

Fazla karbonhidrat tüketimi

Son 1 aydır falan çok fazla karbonhidrat tüketiyorum. Ekmekler, börekler, poğaçalar, pilavlar, patatesler... Normalde de hiç düşkün değildim dikkat ederdim böyle şeyler yememeye noldu bilmiyorum bunları yemezsem doymamış gibi hissediyorum kendimi. İnsan vücudunun kış modu mu bu acaba, üşümemek için falan? Neden böyleyim, nasıl normale dönebilirim?
1.60 boyunda 48 kiloyum şu an 3 kilo aldım göbek möbek çıktı, devamı da gelecek gibi.



 
sen bence biraz daha ye :)


  • termostad  (04.02.13 20:33:32) 
karbonhidrat yedikçe, vücuttaki insulin miktarı artar, insulin miktarı arttıkça kandaki şeker oranı hızla düşer, şeker oranı düştükçe daha çok karbonhidrat ya da şeker yemek isteriz, böyle bir kısır döngü işte.
dikkat edin bağımlısı olmayın.kesmek elinizde.

  • pinking of you  (04.02.13 20:42:57) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.