[]
Midem bulanıyoooo!
Dün doğru düzgün yemek yememiştim. Uyandım açlıktan midem aşırı bulanıyo. Hemen bi paket bisküvi yedim, 1 saat oldu geçmedi. Kan şekerim mi düştü ne oldu benim şimdi? Ne yapsam geçer?
normal bir kahvaltı yapın mümkünse?
- 10032007 (12.01.13 08:15:05)
Mümkün değil, çünkü yerimden kalkıp kahvaltı hazırlayacak bir durumda değilim.
- kenarortay (12.01.13 08:40:31)
ilk once su icerek baslayin sonra de evde meyva verse ondan yiyin ama abartmadan minik minik, suyu da yudum yudum icin. devaminda bir sure sonra biraz peynir biraz ekmek yine iyi gelebilir, veya sut urunleri dokunuyorsa zeytin de olabilir. biraz daha iyi hisettiginizde bir nane limon kaynatirsiniz biraz balla onu icersiniz.
- mavicorap (12.01.13 09:43:14)
1