Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (49)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (3)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (2)
hayvan (1)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (1)
Son Cevaplananlar
[]

boynumu esnetmeyeydim iyiydi doktor yok mu?

Derste kafami saga sola eğerekten boynumu esnettim devaminda arkaya eğdim ve saga sola oynattim catir cutur sesler geldi ense tarafindan , her tekrarda o sesler geliyor , sinirlerden geldiğini dusunuyorum kotu biseymidir?




 
sinirlerden gelmiyordur o ses :)


  • nop  (25.12.12 09:36:54) 
Ölecek miyim?


  • dumanim ben  (25.12.12 09:48:45) 
boyun kütletmesi. bende sürekli oluyor.
merak etme bir sıkıntı yaratmaz ama sürekli de yapma. kireçlenme yapar diyorlar.

  • nofearman  (25.12.12 09:50:33) 
bende de var. iyi bir şey değil tabi ki. sık yapmamaya çalış, çok rahatsız olduğunda yaparsan rahatlarsın ama dediğim gibi ne kadar az o kadar iyi.


  • mystb  (25.12.12 10:48:11) 
boyun saga sola yatirilmaya(cevirmek degil) pek elverisli degildir esasinda. yani intented amac disi kullanmis oluyorsun. spor zamani anca iste yap esneme hareketlerini.


  • yirtik foto  (25.12.12 11:03:38) 
eklemlerin arasında biriken parçalar ve hava onlar dert değil ama boynunu geriye dümdüz kafadan yatırma, omurgayla birlikte olması gerek o hareketin yoksa sıkıştırırsın. yırtık foto da demiş zaten.

en güzel hareketlerden biri şudur, rahatlamak için onu yapabilirsin bu dediklerin yerine. elini sağ şakağına koy ve kafanı sağa ittirirken eli sola ittir, hafifçe tabi. aynını sola, öne, arkaya da yap. elini alına koy, elini geri ittirirken alnınla da elini ittir. boynu en iyi rahatlatan şey oradaki kasların güçlü olması, omurganın düzgün durabilmesi ve bu sayede kafanın taşınabilmesi. kafamız çok ağır. bunlar olmayınca ağrı oluyor.
  • kediebesi  (25.12.12 11:21:57 ~ 11:22:33) 
çok sevindim , vakit ayırdığınız için sağolun


  • dumanim ben  (25.12.12 14:08:17) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.