[]
morina ciğeri yağı- omega 3vs.
www.nordicnaturals.com
bu ürün türkiyede nerede satılıyor bilen var mı?
bu yağdan ya da genel olarak omega 3 takviyesi kullananlar memnun mu? değişikliği fark ediyor musunuz?
bu ürün türkiyede nerede satılıyor bilen var mı?
bu yağdan ya da genel olarak omega 3 takviyesi kullananlar memnun mu? değişikliği fark ediyor musunuz?
omega 3 için ceviz yiyorum :)
- freebird5406_2
(04.11.12 23:57:20)
saf omega 3 için epa ve dha oranı yüksek solgar omega3 950'yi kullanabilirsiniz. güzel gayet.
- kobretti
(05.11.12 00:03:21)
piyasadaki omega-3'ler somon balığının karaciğerindeki yağlardan yapılıyor, sizin bahsettiğiniz de morina balığından. bence arada ne besleyicilik ne de yarar kanusunda bir fark yok.
ama omega-3'ü farklı farklı besinlerden edinmek istiyorsanız size eczanedeki (en düşük dozlu) bildiğimiz omega-3 haplarından başka bir de keten tohumu almanızı tavsiye ederim. böylece omega-3'e hem bitkisel hem de hayvansal gıdalar yoluyla hem de daha ucuza erişmiş olursunuz.
ama omega-3'ü farklı farklı besinlerden edinmek istiyorsanız size eczanedeki (en düşük dozlu) bildiğimiz omega-3 haplarından başka bir de keten tohumu almanızı tavsiye ederim. böylece omega-3'e hem bitkisel hem de hayvansal gıdalar yoluyla hem de daha ucuza erişmiş olursunuz.
- doktor sagbirakmayan (05.11.12 00:08:19)
1
