Ekşi Duyuru

Atalarımız ağaçlarda uyudukları dönemde(ağaçta uyumak?) bazen düşerlermiş. Düştükten sonra ölmeyenler soylarını devam ettirmiş, sonuçta biz olmuşuz. Bu düşme hadisesinin hissi(?!) de genler ile aktarılmış.(?) O yüzden öyle bir rüyada öldüğünüzü görürseniz(!) uyanamazsınız derler.

Bilimsel olarak açıklık getirilse fena olmaz.

sırtın açıkta kalmışity, bi de 3 kulfu bir elham oku :P

edit: ayrıca şu tarz linkler var işine yarayabilir. ama hiç birinde o rüya için teknik bir terim kullanılmıyor, sadece falling dreams deniliyor.
bilim teknik dergisinin uyku ve rüya adlı kitapçığı www.biltek.tubitak.gov.tr

ayrıca aşağıdaki ingilizce kaynaklar:
www.dreammoods.com
www.psychics.co.uk
dreams.valasearch.com

öncesinde değil de uyandıktan sonra maymun oluyo insan yatakta olduğunu anlayınca maymun gibi kalıyo kalbi küt küt atıyor.

rüyanın bilimsel açıklaması yok ki bunun olsun.
ama metafizik bir şeyler okumuştum bununla ilgili. ruh vs

fredi'nin de yazdığı teori Jack London'un Ademden Önce kitabında geçmektedir ve oldukça tutarlıdır. Hapşırmak gibi bir çok refleksin şu anda sebebini bilmediğimiz, belki ihtiyacımız da kalmayan evrimin önceki basamaklarında kazanılmış yetiler olduğu düşüncesi güçlü bir bilimsel düşüncedir.

"Bilimsel olarak açıklık getirilse fena olmaz" derken, İsviçreli bilim adamlarını bile kapsayacak bir çerçeveden bahsediyordum. :)

Yazdığım teori bana da tutarlı gelmekle birlikte bazı gerekliliklerinin (örneğin atalarımız ağaçlarda uyuyorlar mıydı, "düşme hissi" genler ile nasıl aktarılır?) doğru olup olmadığını bilmediğimden pek de inandırıcı gelmemişti.

bu yeterince bilimsel olmalı:
----------------------------------------------------
Falling dreams are another theme that is quite common in the world of dreams. Contrary to a popular myth, you will not actually die if you do not wake up before your hit the ground during a fall.

As with most common dream themes, falling is an indication of insecurities, instabilities, and anxieties. You are feeling overwhelmed and out of control in some situation in your waking life. This may reflect the way you feel in your relationship or in your work environment. You have lost your foothold and can not hang on or keep up with the hustle and bustle of daily life.�When you fall, there is nothing that you can hold on to. You more or less are forced toward this downward motion without any control. This lost of control may parallel a waking situation in your life.

Falling dreams also often reflect a sense of failure or inferiority in some circumstance or situation. It may be the fear of failing in your job/school, loss of status, or failure in love.�You feel shameful and lack a sense of pride. You are unable to keep up with the status quo or that you don't measure up.

According to Freudian theory, dreams of falling indicate that you are contemplating giving into a sexual urge or impulse. You maybe lacking indiscretion.

Falling dreams typically occur during the first stage of sleep. Dreams in this stage are often accompanied by muscle spasms of the arms, legs, and the whole body. These sudden contractions, also known as myclonic jerks. Sometimes when we have these falling dreams, we feel our whole body jerk or twitch and we awaken from this jerk. It is thought that this jerking action is part of an arousal mechanism that allows the sleeper to awaken and become quickly alert and responsive to possible threats in the environment.

According to biblical interpretations, dreams about falling have a negative overtone and suggest that man is acting and walking according to his own way of thinking and not those of the Lord.
-------------------------------------------------
bu da rüyalar hakkında genel bir bilgi:
-------------------------------------------------
Rüyalar, uykunun REM evresinde görülüyor
ve insan sa¤l›¤› için oldukça önemli.
REM uykusunda çeflitli sinapslar güçleniyor,
yenileri olufluyor ya da gerekli olmayan sinaps
ba¤lant›lar› kopuyor. K›sacas›, REM uykusu
beyindeki ba¤lant›lar› yeniden flekillendiriyor.
Belle¤in geliflmesine ve ö¤renmeye
de önemli katk›s› var. REM uykusunu yeterince
alamayan kiflilerin belleklerinde zay›flama
oluyor ve ö¤renme güçlü¤ü çekiyorlar.
Uykunun REM evresinde uyand›r›lan kiflilerin
neredeyse %95’inin rüya gördüklerini ifade
ettiklerini görmüfltük. Bu durumda, insan
beyni için çok önemli olan REM uykusuyla
yak›n ba¤lant›s› olan rüyalar›n da büyük önemi
oldu¤u düflünülüyor. Binlerce y›l önce rüyalar›
n tanr›lardan gelen mesajlar oldu¤una
inan›l›rken art›k günümüzde rüyan›n beyin
içerisinde gerçekleflen kimyasal bir dizi reaksiyonun
sonucu olufltu¤u bilinen bir gerçek.
Rüyalar, beyin kimyas›n›n psikolojik yans›-
malar› olarak kabul ediliyor. Rüyalar›n kayna¤›
n› esas olarak daha önceden alg›lanm›fl
ve belle¤e at›lm›fl çeflitli veriler oluflturuyor.
Kimi bilimciler, bu verilerin çocukluk ça¤lar›nda
alg›lanan ve beynin derinliklerinde saklanan kayg›
lar oldu¤unu savunurken, kimileri de rüyalar›n
kayna¤›n›n, etkisi alt›nda kal›nan günlük olaylardan
baflka bir fley olmad›¤›n› savunuyor.
Rüyalar›n iflleviyle ilgili yap›lan araflt›rmalar
genellikle rüyalar›n bir amac›n›n oldu¤u konusunda
fikir birli¤inde olsa da, bunlar›n ne oldu¤u halen
tart›flma konusu. Kimi teorilere göre rüyalar
bilinçalt›nda kalm›fl, bask›lanan arzu ve korkular›
n uykuda yüzeye ç›kmas›. Araflt›rmalar›n›n büyük
k›sm›n› rüyalar üzerinde yapan ünlü psikiyatrist
Sigmund Freud’a göre rüyalar, çocukluk ça¤-
lar›m›za kadar uzanan ve bilinçalt›nda sakl›, bast›
r›lm›fl ve kökende cinselli¤e dayanan arzular›n,
korkular›n k›sa bir süre için de olsa bilinç düzeyine
ç›kmas›. Çocukluk ça¤›ndan itibaren bast›r›larak
bilinçalt›na itilen arzular ve korkular, rüyalar
s›ras›nda su yüzüne ç›k›yor ve bu gerçeklerle yüzlefliyoruz.
Ancak bu rüyalar›n ço¤u uyan›nca hat›rlanm›
yor ve bu nedenle önemi anlafl›lm›yor. Freud,
rüyalar›n hiç de küçümsenmemesi gerekti¤ini,
aksine onlar›n üzerine gidip mutlaka yorumlanmas›
gerekti¤ini savunuyordu. Bu sayede birçok
psikolojik sorunun çözümlenebilece¤ine inan›yordu.
Kimilerine göreyse rüyalar, çok eskiden bilinçalt›
na at›lm›fl olaylar›n de¤il, sadece günlük olaylar›
n tekrar gözden geçirilmesi olarak yorumlan›-
yor. Freud’un ö¤rencisi olan Carl Jung, rüyalar›
bilinçalt›ndaki cinsel a¤›rl›kl› isteklerin su yüzüne
ç›kmas› olarak de¤il, baz› sakl› istek ve kayg›lar›-
m›z›n dile getirildi¤i bir mekan olarak görüyordu.
Jung’a göre, rüyalarda karfl›lafl›lan bu istek ve
kayg›lar, Freud’un savundu¤u gibi çocukluktan
beri bast›r›lm›fl duygular›n sonucu olarak de¤il,
günlük yaflamdaki s›radan olaylar›n etkisiyle meydana
geliyordu. Jung’a göre rüya, insan beyninin
yine kendisine gönderdi¤i mesajlard›. Bu mesajlardan
yararlanarak gizli kalm›fl isteklerimizin, s›-
k›nt›lar›m›z›n çözüme kavuflturulabilece¤ine inan›-
yordu. Etkisi alt›nda kal›nan ve bilinçalt›na itilen
olaylar›n su yüzüne ç›kmas›. Bu teoriye göre, rüyalar
beynin kendisine yollad›¤› önemli mesajlar.
Bu mesajlar› iyi de¤erlendirmek gerekiyor. Rüyalar›
n duygusal termostatlar oldu¤unu, yani duygular›
m›z› düzenledi¤ini savunanlar da var. Rüyalar,
d›fl ortama duygusal olarak uyum sa¤lamam›z›
sa¤l›yor; bir bak›ma günlük yaflamdaki davran›fllar›
m›z› düzenliyor. Çeflitli günlük olaylara reaksiyonlar›
güçlendiren ve davran›fl flekillerini ayarlayan
rüyalarda, bir bak›ma günlük olaylar›n provas›
yap›l›yor. Böylece rüyalar, duygusal ve davran›
flsal olarak günlük hayata haz›rl›yor.
Rüyalar›n, ö¤renme ve bellekle yak›n iliflkisi
bulunuyor. Rüyalar s›ras›nda beyinde var olan
ba¤lant›lar güçlenirken yeni ba¤lant›lar olufluyor.
Beyinde yeni nöron ba¤lant›lar› oluflmas›, ö¤renmenin
mekanizmas› olarak biliniyor. Rüyalar s›ras›
nda, mevcut nöron ba¤lant›lar› defalarca uyar›l›-
yor. Bu da gün içerisinde ö¤renilen bilgilerin daha
sa¤lamlaflmas›n› sa¤l›yor. Sa¤lamlaflan bilgi,
kal›c› hale geliyor, yani belle¤e at›l›yor, böylece
bellek güçleniyor. Bunun tam aksine, rüyalar›n
unutmak için görüldü¤ünü düflünen bilimciler de
var. Onlara göre rüyalar, gereksiz ya da zararl›
bilgilerin silinmesi için gerekli. Rüyalar s›ras›nda
gereksiz ba¤lant›lar kopart›l›yor ve beyin bir bak›-
ma temizlenip yeni bilgileri yüklemek için haz›r
hale getiriliyor. DNA’n›n çift sarmal yap›s›n› ortaya
ç›karan Nobel ödüllü bilimci Francis Crick ve
yard›mc›s› Graeme Mitchison’a göre, rüyalar›n en
önemli amac› unutmak. Yani, esas olarak unutmak
için rüya görüyoruz. Bu teoriye göre rüyalar›
n amac›, beyindeki gereksiz hatta zararl› baz›
ba¤lant›lar›n yok edilmesi. Bu “ters-ö¤renme”
modeline göre rüyalar s›ras›nda ba¤lant›lar güçlenmiyor,
tam tersine zay›fl›yor. Rüyalar›n ço¤unun
hat›rlanamamas›n›n sebebi de bu ters-ö¤-
renme mekanizmas›. ‹stenmeyen, faydas›z nöron
ba¤lant›lar› REM uykusu s›ras›nda belirleniyor
ve adeta bilgisayarlar›n virüs tarama-yok
etme programlar› gibi bu gereksiz ve zararl›
ba¤lant›lar siliniyor. Böylece beyin bir bak›ma
virüslerden temizlenmifl oluyor. Crick’in teorisine
göre rüyalar› hat›rlamamak çok daha iyi.
Onlar› hat›rlamaya çal›flmak ise, Freud’ün savundu¤
unun tam tersine, beyne zarar veriyor.
Henüz ispatlanamam›fl olan Crick’in “ters-ö¤-
renme” teorisi, rüyalar›n amac›n› aç›klamakta
yayg›n kabul gören bir model de¤il.
Rüyalar, beynin kendi kendini tamir etmesi
için gerekli ortam› sa¤l›yor olabilir. Rüyalar
s›ras›nda, beyinde azalan mesajc› moleküller
yeniden sentezleniyor, gerekli proteinlerin yap›
m› art›yor. Böylece beyin, rüyalar› kendisi
için gerekli maddeleri temin etmede kullan›-
yor. Bütün bu teorilerin aksine rüyalar›n hiçbir
ifle yaramad›¤›n› düflünenler de var. Bu
araflt›rmac›lar rüyalar›n beyin metabolizmas›-
n›n bir yan ürünü oldu¤unu ifade ediyor. Rüyalar›
n, beynin alt merkezlerinde rasgele oluflan
uyar›lar›n beynin üst merkezlerinde anlafl›lmaya
ve ifade edilmeye çal›fl›lmas› olarak görülüyor.
Harvard Üniversitesi’nden Dr. Hobson ve Dr.
McCarley’in ilk olarak ortaya att›¤› “aktivasyonsentez”
modeline göre rüyalar›n hiçbir psikolojik
kökeni ya da amac› yok. Bu teoriye göre rüyalar,
beyin sap›ndan kaynaklanan bir dizi nöron bombard›
man›n yol açt›¤› düzensiz sinyalin beynin üst
merkezlerinde, yani kortekste yol açt›¤› etkiler
sonucu ortaya ç›k›yor. Beynin bilinçten sorumlu
k›sm› olan korteks, bu düzensiz ve kontrolsüz sinyalleri
alg›lad›¤›nda bunlar› belirli bir düzene sokmaya
çal›fl›yor. Son derece düzensiz olan bu uyar›
larla ancak belirli imajlar yaratabiliyor, yani rüyalar›
oluflturuyor. Rüyalar›m›zda suda yürümemiz,
kafas› hayvan vücudu insan olan flekiller görmemiz,
beyin alt merkezlerinden gelen düzensiz
sinyallerin kortekste mümkün oldu¤unca düzenlenme
çabas›n›n sonucunda ortaya ç›k›yor.
Tüm bu teorilerin hangisinin do¤ru oldu¤u henüz
bilinmiyor. Ancak, milyonlarca y›ld›r süregelen
insan›n evrimi içerisinde hala korunmufl olan
bir beyin ifllevinin yararl› bir amac› olsa gerek!
Birçok bilimci rüyalar›n sadece beyin metabolizmas›
n›n bir yan ürünü oldu¤u ve hiçbir amac› olmad›¤›
görüflünü paylaflm›yor. Rüyalar›n çok
önemli fizyolojik görevleri oldu¤unu düflünen
araflt›rmac›lar ço¤unlukta.