[]

menisküs the baş belası

efenim menisküslü dizim artık iflas etme noktasında. şişip şişip duruyor. bundan kelli bir doktor bulmam lazım.
ama öyle bi doktor ki ameliyatsız tedavi savunacak bana, ameliyatı değil.
ayrıca kulüp doktoru olması tercih sebebi. bu konuda deneyiminiz ve tanıdığınız iyi doktor varsa talibim :)

tabi öncelik ankara'daki doktorlara..

 
yaptığım dengesiz antrenmanlar sonucu ağrıyan ve acıyan dizlerimi doktora gösterdiğimde bana bende menisküs başlangıcı olduğunu ve yerimde durduğum sürece acılarımın azalıp, zamanla da geçeceğini, aksi takdirde ise ameliyatın tek çare olacağını söylemişti. bekledim.. bol dizlikli ve buz torbalı geçen aylarımın ardından gıcırdıyan dizimden kurtulmuş bendeniz de ameliyattan çekinmekteydim. olmadım. şimdi ise dizimde gıcırdama dışında pek bir ağrı bulunmamakta.. sonra çevremden menisküsten ameliyat dışında tam geçer bir kurtuluşun olmayacağını defalarca duydum. doktor benimle eğlendi mi, o an kafası mı dağınıktı bilemeyeceğim.. ama menisküs olmuş olayım veya olmayayım dize düzenli olarak buz koymak ve dizlik kullanmanın kesinlikle ağrınızı azaltacağını söyleyebilirim. tabi en iyisi doktora görünmek. anladığım kadarıyla durumunuz benimkinden daha ciddi, belki buzun da dizlerinize bir tesiri olmayabilir..

yok biraz daha katlanabilirim, ne derseniz hazırım diyorsanız..
öncelikle buzu ve dizliği denemediyseniz mutlaka deneyin. en azından bağcık bağlarken eğilmekten veya yere eşyalarınızı düşüren arkadaşınıza yardım etmekten çekinmeye son vermiş olursunuz.
  • jack of hearts  (12.11.08 17:30:32 ~ 17:37:25) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.