[]

geç uyumak & boy uzamaası

duyuru şimdi biz buralarda sürtüyoruz ya, büyüme hormonuda bu saatlerde geliyormuş, kısa mı kalıcam napıcam?




 
yaş kaç ? uzarsın merak etme.fazla 31 çekme uzamazsın


  • soljenitsin  (17.08.12 01:51:17) 
boy uzama faktörlerinden birisi de düzenli ve yeterince uykudur. ama net olarak kesin bir dille geç yatıyorsun uzayamazsın diyemeyiz. başka faktörler de var.


  • uykusuz her gece  (17.08.12 01:53:35) 
büyüme hormonu en fazla uyurken salgılanır. çocukların ve ergenlerin günde 8-9 saat uyuması tavsiye edilir (havanın karanlık olduğu saatlerde).


  • boo ya moon  (17.08.12 01:53:39) 
@colonizer terli soğuk sunun bir alakası var mı yoksa senin ekleme mi :D


  • wayne  (17.08.12 01:54:25) 
osbirle alakasi yok. Uyumakla da yok. Genetik bence.


  • madman  (17.08.12 01:56:09) 
31 le alakası var...31de testesteron artışı oluyor ve kemiklerin erken kapanmasına sebep oluyor.


  • soljenitsin  (17.08.12 01:56:57) 
@madman zaten genetik asıl olay, diğerleri etkileyen şeyler


  • wayne  (17.08.12 01:57:41) 
16-17 yaşından sonra fazla büyümeyi bekleme.21'e kadar uzar erkekler diyolar falan hikaye.en fazla 1 cm uzarsın 17'den 21 yaşına kadar.

edit:bazı istisnalar var tabi.yok ben gördüm uzayanı falan diye bıdı bıdı etmeyin hemen :)
  • Belchior-Cesario  (17.08.12 01:57:54 ~ 01:58:25) 
her allahin gunu gunde en az iki kere asilan arkadasimin boyu su an 1.91
hic duzenli uyumadim su hayatta boyum 1.88

  • madman  (17.08.12 02:04:27) 
annem ve babam gayet kısadır. lise 1deyken(hazırlık da vardı bizim zamanımızda)sınıfın en kısa 2. erkeğiydim arkadaşlar ara sıra boyuma takılırdı çok moralim bozulurdu kendimle bi türlü barışamadım ve dedim ki bu böyle olmaz şunun şurasında ergenliğin bitmesine ne kaldı.
uyku, beslenme, spor. bu 3lü çok önemli.aslında uykuya çok dikkat edemedim ama kalsiyum ağırlıklı şeyler tükettim sabah kahvaltımı eksik etmedim ve kıçımı kaldırıp aylarca havuza gittim. sonuç epeyi iç açıcı oldu.

  • bensibernetikorganizmagormekistemem  (17.08.12 02:07:58) 
testosteron, österojen, somatotropin hormon, a,c,d(D3) vitaminleri, kalsiyum, fosfor, kalsitonin, parathormon, bunları teker teker yaz gugıla araştır oku.


  • uykusuz her gece  (17.08.12 02:13:16) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.