[]

Az yemek ama istediğini yemek

işe yarar mı bu kilo vermek için? mesela bugün bir tane dürüm bir tane de en küçük boy hamburger menüsünden yedim, başka da su dışında hiç bir şey tüketmedim. her gün bu tip yesem zayıflar mıyım?




 
olmaz olmaz olmaz. aç kalırsanız olmaz. metabolizma çalışıcak, ben hiç sallamazdım sık ye az ye muhabbetini sallamaya başladım, erimeye başladım


  • wayne  (11.08.12 00:20:04) 
ben denedim %100 sıçıyor. halterci oldum olacam az kaldı azizim. aman diyim yol yakınken döngel.


  • vakumlu  (11.08.12 00:23:47) 
ben yaptım oldu, yapmaya da devam ediyorum. yalnız hareketsizlikle kombine edilince olmuyor o. bir de kilo vermek amaçlanıyorsa saçma açıkçası, 2 yılda ancak 6-7 kilo verdiriyor çünkü. benim kilo verme gibi bir çabam yoktu, zamanla fark ettim durumu.


  • blodeuwedd  (11.08.12 00:33:50) 
cevap; yarar. bu yöntemle 17 kilo verdim. aburcubur yeme gerisi önemli değil...


  • deneyimli kamikaze  (11.08.12 02:10:33) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.