[]
Vitamin Takviyesi Önerisi
Çok uzun saatler çalışan birisi olarak (15-18) hem vücudumun çabuk yorulmasını engelleyecek hem de almam gereken RDA ları destekleyecek ayrıca öyle vücuda zararı olmayacak. Multivitamin vs olabilir. Elbette mevye sebze sık sık tüketiyorum ancak yoğun çalışırken bunlara pek zaman olmuyor. Solgar falan vardı yanlış hatırlamıyorsam önerileriniz nedir?
pharmaton
- darkredanger (05.08.12 18:36:08)
1