[]
binicilik sporu
şimdi ben genel olarak çok sportif bir insan değilim. zayıfım ve düşük tansiyonum var. bu yüzden kondüsyon gerektiren iş yapınca hemen nefes nefese kalıyorum.
üniversiteye başlayınca iki yıl ata bindim.
kışın soğuk havada bindiğimde, attan indikten sonra çok fena baş ağrılarım oldu. bu soğuk havadan dolayı olmuştur değil mi? yani benim tansiyonumla ilgili değildir?
bir yıldır bazı nedenlerle gidemedim. şimdi yeniden başlayayım diyorum, ama kondüsyonsuz olduğum için yapamam gibi geliyor.
önce başka bir spor yapıp, kondüsyon ve kas gücü kazansam daha iyi mi olur?
bir de o zaman dizlerimi kapatmakta ve topuklarımı atın karnına değdirmekte zorlanıyordum. ve yavaş bir ilerleme göstermiştim. şimdi çok daha iyi bir yere gideceğim. bu sorunları aşabilir miyim?
20 yaş çok mu geç ata başlamak için?
bir de sonradan bir korku oluştu, geçer değil mi?
üniversiteye başlayınca iki yıl ata bindim.
kışın soğuk havada bindiğimde, attan indikten sonra çok fena baş ağrılarım oldu. bu soğuk havadan dolayı olmuştur değil mi? yani benim tansiyonumla ilgili değildir?
bir yıldır bazı nedenlerle gidemedim. şimdi yeniden başlayayım diyorum, ama kondüsyonsuz olduğum için yapamam gibi geliyor.
önce başka bir spor yapıp, kondüsyon ve kas gücü kazansam daha iyi mi olur?
bir de o zaman dizlerimi kapatmakta ve topuklarımı atın karnına değdirmekte zorlanıyordum. ve yavaş bir ilerleme göstermiştim. şimdi çok daha iyi bir yere gideceğim. bu sorunları aşabilir miyim?
20 yaş çok mu geç ata başlamak için?
bir de sonradan bir korku oluştu, geçer değil mi?
Bir yıl ara verip tekrar biniciliğe döndüğümde en baştan başlatmışlardı. Çünkü epey gerilemiştim.
Adeta, rahvan, otur- kalk alıştırmaları yapmıştım üç hafta. Muhtemelen senin de bu şekilde olur.
Adeta, rahvan, otur- kalk alıştırmaları yapmıştım üç hafta. Muhtemelen senin de bu şekilde olur.
- tanterosa
(09.07.12 19:58:30 ~ 19:58:52)
1
