[]

bitmeyen iştah

bu aralar çılgınca bir iştahım var. kilom sınırda olmasa umrumda olmaz ama durdurmak lazım. resmen can sıkıntısından sürekli yemek yiyesim geliyor aç olmasam bile. erkeğim. boy 1.90, kilo 90. nasıl giderilir bu iştah? tavsiyelerinizi bekliyorum. az biraz sağlıklı beslenelim artık.




 
Salatalık ye,kalorisi az, tokluk hissi veriyor.


  • rokoko  (03.07.12 22:14:31) 
Protein ağırlıklı beslen ve az da olsa spor yap. Akşamları ızgara tavuklu salata da süper olur. Ben şahsen günde yarım kilo tavuk yiyorum ve protein yüklemesinden dolayı dinclestim en azından.


  • aglak adam  (03.07.12 22:19:38) 
sigaraya başla, iştahı kesiyor.


  • juninho77  (03.07.12 22:22:35) 
tahlil yaptirip sekerinize baktirin


  • dyna  (03.07.12 23:11:34) 
hacı, cinsel olarak durumlar nasıl?

böyle uzun süre hareket olmazsa bünye kendini yemeğe veriyor haberin olsun.
  • helios  (08.07.12 21:59:19) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.