[]

ayak ağrısı ?

merhaba doktor oz'ler , hipokratlar...

iki gün önce resimde işaretlediğim yerde bir ağrı oluştu. dümdüz yolda yürürken birden gerçekleşti, normalde çok yürürüm ama son bir haftadır günde ortalama 10km'ye yakın yürüyorum. normalde koşu filan yapan bir insanım.

ağrı üstüne basınca oluyor, üstüne basmasam hiçbir şey olmayacak. resimden iyi anlaşılmıyorsa şöyle anlayatayım, incik kemiğinin iki parmak altının bir parmak ayak ucuna doğru olan yeri.

doktora gitmeyi düşünüyorum bugün ama önemli bir şey değilse hiç gitmiyim diyorum zira yurt dışındayım :(

 
Herhangi bir travma söz konusu mu? durduk yere mi oluştu iyi düşünün?


  • karnim doymak bilmedi  (18.06.12 17:26:35) 
bildiğin durduk yerde oldu :/

en fazla ters basmışımdır gibime geliyor. kaldırımda yürüyordum. ters bastımı da hatırlamıyorum ki...

topuğa basarak yürüyünce de bir ağrı oluşmuyor, genelde merdiven çıkarken de ( ayağımın ucuyla çıkıyorum genelde merdivenleri)
  • fakyoras  (18.06.12 17:48:54 ~ 17:50:19) 
gösterdiğiniz bölge ayak bileği içe burkulmalarında zarar gören bir bölge, bağların zedelenmeye en müsait bölgesi. bir burkma travma yok diyorsanız bir süre buz yapın, dinlendirin diyebileceğim. eğer 3 güne daha iyi hissetmezseniz doğru ortopediste.


  • karnim doymak bilmedi  (18.06.12 18:47:44) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.